Génération Sidechick

Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur l'actualité sociétale 🌍Dans cet épisode, nous vous présentons une sélection des moments les plus marquants où nous avons exploré des sujets d'actualité qui façonnent notre société. De l'impact du numérique sur nos vies à la lutte pour l'égalité des droits et aux enjeux environnementaux, ces extraits offrent un aperçu fascinant des évolutions qui influencent notre quotidien. Écoutez des histoires inspirantes et des perspectives nouvelles sur les défis et les avancées de notre époque.🎧 Plongez dans ces récits captivants et enrichissants !Dans l'ordre : Épisode 106. Éduquer, sans préjuger avec Barbada, Joanie Pietracupa et Vanessa BoudriasÉpisode 110,  La misogynie en temps moderne avec Léa Clermont-Dion et Amélie B. SimardÉpisode 148,  L'impact du AI sur l'humanité avec Delphine Leserre et Catherine Fournier Épisode 170, Les Mots du Q avec Camille Aumont-Carnel, Tranna Wintour et Amélie B. Simard Épisode 154, La grossophobie avec Caroline / Lounie  ★ Support this podcast on Patreon ★

Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur l'empowerment féminin et les carrières 💪🌟Dans cet épisode, nous avons sélectionné les extraits les plus inspirants où des femmes puissantes partagent leurs parcours professionnels et leurs histoires de réussite. De la conquête des défis en milieu de travail à la réaffirmation de leur place dans des secteurs souvent dominés par les hommes, ces témoignages mettent en lumière l'importance de l'empowerment et de la solidarité entre femmes. Écoutez des conseils précieux et des récits motivants qui célèbrent la force et la résilience des femmes de carrière.🎧 Laissez-vous inspirer par ces voix qui redéfinissent le succès !Dans l'ordre : Épisode 131, La compétition entre femmes avec Virginie Beauregard, Léane Labrèche-Dor et Amélie B. SimardÉpisode 165, Faire de l'espace pour se réaliser avec Julie Bélanger et Anne-Lovely ÉtienneÉpisode 166, Vivre dans le présent avec Kim Thuy, Noémie Leduc Vaudry et Anne-Lovely ÉtienneÉpisode 176, Métier extension de soi avec Sarahmé, Léane Labrèche-Dor et Anne-Lovely ÉtienneÉpisode 104,  Vivre ses rêves plutôt que rêver sa vie avec Fred de Les Basics, Amélie B. Simard ★ Support this podcast on Patreon ★

Dans cet épisode en solo, je me penche sur un phénomène qui touche beaucoup d’entre nous : cette étrange répétition où l’on semble attirer le même type de partenaires amoureux, d’amis ou de relations.Je partage mes réflexions personnelles sur les raisons derrière ces schémas répétitifs, qui sont souvent liés à de petites blessures ou « issues » non résolues en nous et apporte la vision d'un professionnel, soit le psychologue Marc Pistorio. Comment notre passé, nos croyances ou nos expériences façonnent-ils les relations que nous entretenons ? Et surtout, comment pouvons-nous briser ces cycles pour construire des relations plus saines et épanouissantes ?Un épisode introspectif et personnel, où je vous invite à explorer ce sujet avec curiosité et bienveillance. ★ Support this podcast on Patreon ★

S'aventurer dans l'inconnu, prendre l'initiative de s'immerger dans un nouvel environnement et, surtout, se connecter avec des personnes qu'on ne connaît pas, c'est quelque chose de rare une fois adulte. Souvent, pris dans le tourbillon de notre quotidien, on oublie de découvrir de nouvelles facettes de la vie et de nous-mêmes.Je ne veux pas passer pour une "geek" ici, mais il est fascinant de savoir qu'en nous lançant dans de nouvelles activités, en nous lançant des défis, en sortant de nos petites habitudes ou en explorant de nouveaux centres d'intérêt, notre cerveau forme de nouvelles connexions. Et tout cela, c'est bon pour notre santé mentale, notre bien-être physique et même pour conserver une certaine "jeunesse". C'est la science qui le dit !L'automne dernier, j'ai eu la chance de participer au Trek Rose Trip, un événement organisé au Maroc dans le cadre d'un voyage de presse. Neuf jours d’aventure, dont quatre jours de randonnée dans le désert de Merzouga, en équipe avec des femmes que je ne connaissais pas du tout ! Et franchement, j'ai adoré ! Ce mélange de dépaysement, de défi sportif, d’aventure et de liens sincères avec des femmes venues du monde entier… C'était sans doute l'une des plus belles expériences de ma vie. Il y a longtemps que je ne m’étais pas sentie aussi présente dans l’instant, et ça fait un bien fou.Le Trek Rose Trip est un défi annuel, accessible à toutes les femmes, quel que soit leur profil. J'ai invité mes deux coéquipières, Marie-Pier Leduc et Catherine Robert, pour vous partager notre expérience. Un grand merci à l'organisation qui a rendu tout cela possible et nous a permis de créer des souvenirs inoubliables.Bonne écoute!Pour en savoir plus sur le Trek Rose Trip, visiter leur site Internet trekrosetrip.com ★ Support this podcast on Patreon ★