Des Paillettes sur ton Tapis

• 61. Enseigner quand on est soi-même au fond du trou

  Qui n'a pas connu une période de creux? Que ce soit une vague émotionnelle personnelle liée à un deuil, une séparation, une douleur chronique ?...Alors que la culpabilité s'invite souvent dans ces moments où l'on doit déjà gérer ses propres hauts et bas, je trouvais crucial d'aborder ce sujet. Parce que bien évidemment, notre métier ne nous exempt pas de tempêtes internes et de creux d'énergie.Bienvenue dans cet épisode mêlant expérience personnelle, conseils et retours que j'ai pu avoir de la part des abonnés à mon compte Instagram.----Merci de ton soutien à mon travail en prenant le temps de commenter ou noter cet épisode ⭐⭐⭐⭐⭐🎇 Retrouve moi sur Instagram ICI🖥️ Mon ebook gratuit : "mon guide en 3 étapes pour définir ton Pourquoi" est dispo ICI.----Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  21:07
• 60. Episode spécial : Je réponds à vos questions

  Dans cet épisode spécial : je réponds à 3 questions qui m'ont été posées sur Instagram:'Pour toi, qu’est-ce qu’une bonne prof de yoga ?Comment recommencer son activité dans une nouvelle ville ? Est-ce que le yoga a changé ta vision de la vie ?Un autre épisode "je réponds à vos questions" avec des questions liées à la construction de cours et à la pédagogie suivra bientôt!En attendant, Bonne Ecoute ! A dans 15 jours,Coralie----------------------Si ce podcast te plait et t'est utile, n'oublie pas de le noter ⭐⭐⭐⭐⭐ !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  28:07
• 59. Professeur.e de Yoga ? Recharge ta créativité en seulement 5 minutes

  Hello jeune professeur.e de yoga qui déchire !Bonne Année à toi, et bienvenue sur ce premier épisode de la 3ème saison.Dans cet épisode, je te partage 5 astuces simples et efficaces pour recharger ta créativité en seulement 5 minutes par jour. Que tu sois bloquée dans la création de tes cours ou que tu ressentes un manque d’inspiration, ces outils te permettront de retrouver ton élan créatif sans pression. Découvre comment des mots inspirants, des contraintes volontaires, ou encore le mouvement libre peuvent transformer ta pratique et enrichir tes cours de yoga.À ne pas manquer :Pourquoi la créativité est un muscle à entraîner au quotidien.Comment intégrer des astuces concrètes dans ton planning, même si tu manques de temps.Des idées clés en main pour réinventer tes cours et reconnecter à ton intuition.👉 Rejoins la liste d’attente de "Let It Flow" pour aller encore plus loin dans la création de cours magnétiques et fluides. Ce programme revient bientôt pour t’aider à débloquer ton potentiel et inspirer tes élèves.Clique ici pour t’inscrire !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  22:06
• 58. Le paradoxe (et le piège) de la recherche de perfection

  Le perfectionnisme, cette quête du "toujours mieux", peut vite devenir une cage dorée qui étouffe ta créativité et éteint ta flamme intérieure. Dans cet épisode, on déconstruit ensemble ce mythe : pourquoi la perfection n’est qu’une illusion, comment elle te freine en tant que prof de yoga, et surtout, comment lâcher prise pour créer et enseigner avec plus de joie, d’authenticité et de légèreté. ✨Cet épisode contient des questions d'auto-coaching, aussi, je te conseille de te munir d'un carnet et d'un stylo pour pouvoir te libérer de ces blocages si tu ressens que cela peut t'aider.En route pour 2025 avec plus de légèreté !Bonne écoute,CoralieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  40:23
• 57. Booste ton yoga: la curiosité comme moteur de créativité.

  Et si la curiosité devenait ton meilleur allié sur le tapis et en dehors ? Dans cet épisode, on explore pourquoi la curiosité est essentielle pour les professeurs de yoga : comment elle nourrit ta créativité pendant la préparation de tes cours, enrichit ta pratique personnelle, et invite tes élèves à explorer leurs sensations. Je te partage des idées concrètes, dont mon outil préféré "il se passe quoi si", pour que la curiosité devienne un moteur dans ton enseignement et ta vie.Je te laisse aussi 3 idées de cours pour faire naître la curiosité chez toi ou chez tes élèves.Alors prends un bon thé, et un carnet pour prendre des notes...Bonne écoute 🎧🆓 Pour t'inscrire à ma newsletter spéciale pour les (jeunes) profs de yoga.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  38:27

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