Super mamas | Podcast maternité

Ah le lâcher prise… Je crois qu’en tant que mère et même en tant que femme en général, on est nombreuses à avoir du mal à y parvenir… Pas évident en même temps, de lâcher prise, que ce soit dans notre maternité ou notre intimité, dans nos quotidiens bouillonnants et si exigeants. C’est justement ce dont on va parler aujourd’hui, avec Charlotte, mon invitée du jour. Alors comment faire pour lâcher prise quand on est en essai bébé depuis des mois et qu’on cesse de nous répéter « arrête d’y penser et ça viendra » ? Comment lâcher prise pendant la grossesse pour apprendre à investir ce moment si unique de nos vies de femmes ? Comment embrasser ce nouveau rôle de mère tout en chérissant les moments à deux qui sont si précieux ? Et puis finalement, en quoi la maternité nous donne les clés et nous aide à enfin se laisser aller ?Charlotte nous racontera tout ça au fil de cet épisode que j’ai adoré enregistré. Cette jeune femme qui est une maman pétillante et surtout ultra bienveillante saura vous guider pour vous aider à vous aussi, enfin, lâcher prise. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama : 👉 Le compte Instagram de Charlotte*** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 [email protected]🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Il faut tout un village pour élever un enfant. » Ce proverbe africain, bien connu maintenant, nous rappelle à quel point être entourée est la clé pour s’ancrer et s’épanouir dans ce nouveau rôle de mère. Ce village, Cécilia l’a eu, notamment pour sa deuxième grossesse et je peux même vous dire qu’on a partagé le même. Et oui, Cécilia et moi nous sommes connues sur un groupe Whatsapp, celui du Bliss Bump. Cette communauté de femmes qu’on rejoint en se procurant un des programmes audio de Bliss, permet aux futures mères partageant le même mois de terme, d’échanger, de discuter & surtout de s’entraider. Un groupe bienveillant sur lequel nous sommes plus d’une centaine à partager nos coups durs, nos questionnements mais aussi nos joies de la grossesse, au post-partum en passant par l’accouchement évidemment. Alors justement, qu’est-ce que ça change d’être entourée de cette façon pour une deuxième expérience de maternité ? Et d’ailleurs, comment un second accouchement mieux préparé et bien vécu vient réparer et enlever le goût amer laissé par le premier ? Et puis finalement, comment trouve t-on ses marques dans ce nouveau rôle de mère de deux, entre fatigue, déménagement et nouvelle organisation ? Dans cet épisode, Cécilia vous racontera la rencontre avec chacun de ses enfants, qui fut, à chaque fois, remplie de magie. Elle se confiera sur ses coups durs mais aussi sur ses moments de bonheur ultra intenses. Elle vous dira, que bien qu’elle déteste être enceinte, elle adore donner la vie et pourrait même en faire son métier. Oui oui elle a dit ça, je vous jure ! Et puis bien sur, elle nous rappellera à quel point être entourée dans se maternité l’a aidée à se relever pour sans cesse continuer d’avancer. Bref, elle vous racontera tout ou presque…Il paraît que Clémentine Galey appelle ça le bliss et je crois bien que c’est justement ça, dont va nous parler Cécilia. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram de Cécilia👉 Le podcast Bliss stories 👉 Programme audio Bliss Bump Grossesse👉 Programme audio Bliss Bump Post-partum👉 La leche league👉 Consultantes en lactation IBCLC👉 L'application May👉 Le Centre de Psychopathologie Périnatale CPPB*** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 [email protected]🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Des soupes spécialement conçues pour les femmes enceintes & en post-partum ? Ça n’existe pas, alors Super mamas se lance dans ce super projet ! Allez, c’est parti, je vous embarque avec moi. 💥*** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 [email protected]🎶 © « Outside » Adam Pearce Music Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Positivité, douceur & inspiration sont les trois mots qui me viennent pour qualifier mon échange avec la jolie Estelle. Lorsqu’on a enregistré cet épisode, Gabriel, le tout petit d’Estelle, qui fêtait pile poil ses quatre mois ce jour-là, était lové dans ses bras. Un tableau magnifique que j’ai pris plaisir à admirer au fil du récit hyper positif que me livrait sa maman. Et oui, vous allez voir que son histoire de maternité est comment dire… idyllique ? Estelle fait partie des chanceuses et a mis seulement deux petits mois avant de tenir le graal, le fameux test positif entre ses mains. Elle a ensuite vécu une grossesse épanouie qu’elle a réussi à investir pleinement en profitant à fond. Et puis, vint l’accouchement… Elle qui était certaine que ça allait durer des heures… Et oui, c’est ce qu’on entend souvent pour un premier non ? Que nenni ! C’est en à peine quelques heures que Gabriel a débarqué dans les vies d’Estelle & Alexandre pour faire enfin de ce couple amoureux, une famille comblée. Alors quelle préparation met-on en place pendant la grossesse pour se préparer au mieux au jour J ? Dans quel état d’esprit être pour accepter toutes les possibilités sans prendre le risque d’être déçue ? Et puis finalement, comment ça se passe dans la tête et dans le corps d’une maman en plein post-partum ? Vous découvrirez tout ça au fil du récit d’Estelle… J’adore capturer vos émotions à peine quelques semaines ou mois après la naissance de vos bébés. C’est justement pour moi, à ce moment précis, qu’on entraperçoit une partie de votre intimité qui nous garanti à chaque fois émotions, larmes & frissons. Bref, je ne vous en dis pas plus et je vous laisse embarquer avec moi dans l’écoute de cette fabuleuse histoire qu’Estelle a généreusement accepté de déposer ici. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama : 👉 Le compte Instagram d'Estelle*** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 [email protected]🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.