Virages - Des pistes pour avancer autrement !

👋 Vous vous sentez bloqué face à vos problèmes et ne savez plus quoi essayer ? Découvrez la puissance de la thérapie brève systémique ! Dans cet épisode, Marina Blanchart, psychologue et fondatrice de Virage, explique comment modifier vos interactions et vos perceptions peut transformer vos expériences.🎙 Avec des exemples concrets et des pistes d'action, apprenez à élargir votre champ des possibles pour surmonter vos défis, qu'ils soient personnels, professionnels ou relationnels.👉 Explorez une approche à contre-courant qui privilégie l'expérimentation à la théorie.Vous souhaitez aborder un sujet en particulier ? Envoyez vos questions via le lien : https://www.virages-consultations.com/contactez-nous.html. Vous pouvez également nous suivre sur Instragram ou sur Facebook et nous contacter par messages privés. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En cette fin d'année, il n'est pas rare de faire un bilan. La plupart voit d'ailleurs souvent le verra à moitié vide plutôt que le verre à moitié plein et dresse facilement le bilan négatif de l'année ou d'une expérience. Dans ce nouvel épisode, on vous propose un truc à 180 degré : dresser votre bilan positif de l'année. Prenez le temps de vous féliciter, de vous remercier et de vous encourager et de tirer les leçons positives des événements de la vieVous souhaitez aborder un sujet en particulier ? Envoyez vos questions via le lien : https://www.virages-consultations.com/contactez-nous.html. Vous pouvez également nous suivre sur Instragram ou sur Facebook et nous contacter par messages privés. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que faire quand on se sent coincé entre deux personnes qu’on aime ?Vous êtes pris entre deux feux : deux personnes que vous aimez mais qui attendent de vous des choix, des priorités, ou une position claire ? Vous aimeriez les contenter toutes les deux, éviter les conflits, et ne pas favoriser l’une au détriment de l’autre. Mais, soyons honnêtes, ce n’est pas toujours possible !Dans cet épisode, Marina et Peggy abordent ce dilemme délicat et vous donnent des pistes concrètes pour naviguer dans ces situations sans stress. Comment choisir sans culpabiliser ? Comment concilier sans avoir le sentiment de trahir ou de décevoir ? Apprenez à poser vos limites, clarifier vos priorités et communiquer avec bienveillance pour sortir de cette impasse émotionnelle.Pourquoi écouter cet épisode ?Vous découvrirez des outils pratiques pour gérer vos relations.Vous apprendrez à prendre des décisions difficiles sans culpabilité.Vous trouverez des conseils pour préserver votre équilibre émotionnel tout en respectant les autres.Vous souhaitez aborder un sujet en particulier ? Envoyez vos questions via le lien : https://www.virages-consultations.com/contactez-nous.html. Vous pouvez également nous suivre sur Instagram ou sur Facebook et nous contacter par messages privés. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le lien fusionnel mère - fille, un lien particulier, riche et précieux mais qui dans certains cas peut poser problème. Mais pour qui est-ce un problème ? Cela peut être un problème pour plusieurs personnes impliquées. => Cela peut être un problème pour la maman qui souhaite que sa fille prenne plus d'autonomie.=> Cela peut être un problème pour la fille qui désire voler de ses propres ailes.=> Cela peut être un problème pour le papa qui ne trouve pas sa place. => Cela peut être un problème pour les frères et soeurs qui, eux non plus ne trouvent pas leur place et peuvent éventuellement jalouser cette relation. Marina et Peggy vont prendre les différentes positions pour proposer des pistes pour avancer autrement. Vous souhaitez aborder un sujet en particulier ? Envoyez vos questions via le lien : https://www.virages-consultations.com/contactez-nous.html. Vous pouvez également nous suivre sur Instagram ou sur Facebook et nous contacter par messages privés. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.