Elles au Sommet

• Deuxième Partie – La Aguja de l'S avec Marine Gimonnet

  Dans cette deuxième partie de l’épisode avec Marine Gimonnet, direction la Patagonie ! Elle nous raconte son ascension de l’Aguja de l’S, l’une des aiguilles du massif du Fitz Roy : une aventure marquante entre engagement, premières fois et défis inattendus. Elle revient sur sa toute première grande voie en extérieur, son expérience avec un guide pas toujours à l’écoute, et le fait d’être souvent la seule femme en montagne dans un groupe d'homme. Un témoignage sincère et inspirant sur la passion de l’escalade. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  29:08
• Première Partie – Voyage en Patagonie avec Marine Gimonnet

  Première Partie – Voyage en Patagonie avec Marine Gimonnet🏔️Dans cet épisode, Marine Gimonnet nous raconte son voyage en Patagonie, une aventure qui a commencé par un voyage intérieur et un désir de liberté. Elle nous parle de son choix de destination, des paysages spectaculaires du massif du Fitzroy, et de son arrivée à El Chaltén.Marine partage également son expérience en tant que leader d’un groupe, en partant avec une amie qui n'avait pas beaucoup d'expérience en randonnée en pleine nature. Elle évoque ses rencontres, ses défis et l'émerveillement face à la nature grandiose de la Patagonie, tout en racontant comment elle a gagné en confiance tout au long de l'organisation et du voyage.Belle écoute 🌟Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  32:02
• Léa Vigier, alpiniste et bipolaire

  À 23 ans, Léa découvre une passion dévorante pour la haute montagne. Mais très vite, un obstacle de taille se dresse sur son chemin : ses médecins lui conseillent un quotidien stable en raison de sa bipolarité. Face à ce verdict, Léa fait un choix radical : ne pas renoncer. Dans cet épisode, elle nous partage son combat intérieur, sa détermination à poursuivre son rêve et l’incroyable ascension du pic Lénine, un sommet de 7 134 mètres au Kirghizistan. Un récit inspirant sur le dépassement de soi, la liberté et la puissance de la nature.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  48:41
• Travailler en van, vivre en montagne : l’aventure nomade d’Emma alias Hemalaya

  Dans cet épisode d’Elles au Sommet, on rencontre Emma Parat, alias Hémalaya . Pendant 7 mois, elle a parcouru l’Europe en van, conciliant travail et passion pour la montagne.Elle partage son choix audacieux de quitter un chemin tout tracé pour vivre une aventure hors du commun. Entre liberté et défis (météo, solitude, confort minimal), Emma nous parle des hauts et des bas de ce mode de vie. Elle revient également sur des moments forts, comme son ascension du Mont Rose (4 634 m) en Italie.Aujourd’hui, community manager chez Explora Project, elle inspire avec ses récits authentiques sur Instagram. Bonne écouteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  29:34
• Gravir son sommet, le stage en montagne d'Audrey DESTREMAU et Julie DUCHEMIN

  Gravir son sommet : le podcast du dépassement de soi en montagne et en entreprise Julie Duchemin et Audrey Destermeau, coachs en entreprise, ont créé un stage unique : Gravir son sommet. Ce programme immersif en montagne s'adresse à toutes celles et ceux qui ressentent un besoin de changement mais ne savent pas par où commencer. À celles et ceux qui rêvent de se lancer, mais n'osent pas. À celles et ceux qui veulent avancer, mais se sentent freinés par leurs peurs. Dans cet épisode, Julie et Audrey partagent la genèse de ce projet inspiré par la montagne, un symbole puissant de dépassement de soi. Elles expliquent comment elles transposent les enseignements tirés de cette expérience au coaching professionnel pour accompagner dirigeants et équipes dans leur transformation. Prêt.e à gravir votre sommet ? Découvrez comment la montagne peut transformer votre vision du changement et de votre potentiel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  47:11

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