Blabla #1 : soigner son enfant intérieur, safe place et regard des autres
Aujourd’hui, pas d’invité. On a simplement pris le micro pour discuter entre nous de sujets qui nous traversent, parfois nous bousculent, souvent nous questionnent.On parle de :🌱 Soigner son enfant intérieur – cette petite voix qu’on a parfois mise de côté, mais qui continue de courir avec nous🏡 Chercher (ou créer) une safe place 👀 Le regard des autres – ce qu’il freine, ce qu’il pousse, et comment on apprend à l’apprivoiser💥 Retrouvez cet épisode sur toutes les plateformes de podcast et suivez-nous sur Instagram et Tiktok pour ne rien manquer des prochains épisodes !
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Vivre comme Le Petit Prince, avec Alex Jean-Baptiste
Cette semaine, on part courir avec Alex Jean-Baptiste, un passionné de course à pied, de bonne bouffe et le meilleur communiquant de sa génération. Entre chronos, cuisine et podcasts, il nous parle de son parcours, de ce que le sport lui a appris.Pour suivre ses aventures :Son émission "On va te cuisiner" Le podcast Double DoseRetrouvez Alex sur Insta, TikTok, Strava ou sur les quais de Seine ;) 💥 Retrouvez cet épisode sur toutes les plateformes de podcast et suivez-nous sur Instagram et Tiktok pour ne rien manquer des prochains épisodes !
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Partir en colonie de vacances pour adultes, avec Dan Sitbon
Cette semaine, on chausse les baskets avec Dan Sitbon, co-fondateur du DK Club, les séjours trail et télétravail à la montagne. On parle de :🔥 Son rapport au sport et ses plus belles histoires de running🏔️ L’aventure du DK Club et ce qui le rend unique💡 Comment est née l’idée des séjours trail & télétravailRetrouvez les séjours trail & télétravail ici.💥 Retrouvez cet épisode sur toutes les plateformes de podcast et suivez-nous sur Instagram et Tiktok pour ne rien manquer des prochains épisodes !
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Courir avec 4 poumons, avec Alice Michel
On part courir avec Alice Michel, marathonienne de haut niveau, double championne de France Espoir, diététicienne-nutritionniste et bientôt maman ! 🏆👶Ensemble, on parle de sport et grossesse, d’adaptation du corps, mais aussi de ses performances incroyables. Alice nous partage son approche de la nutrition dans le sport, ses voyages, ses défis et l’équilibre qu’elle trouve entre toutes ses casquettes.On parle aussi de son record en 2h39 sur marathon à Valence, son quotidien avec son compagnon et coach Nicolas, et ses ambitions pour la suite.Retrouvez Alice sur Instagram et Strava.💥 Retrouvez cet épisode sur toutes les plateformes de podcast et suivez-nous sur Instagram et Tiktok pour ne rien manquer des prochains épisodes !
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Un sac lesté, sous la pluie, par 2 degrés, avec Charles Schiele
Charles Schiele : courir, créer et voyager.Cette semaine, on chausse les baskets avec Charles Schiele, créateur de contenu, voyageur infatigable et coureur acharné. Entre tournages aux quatre coins du monde et prépa marathon intense, Charles nous parle de son rapport au sport, de la discipline derrière son métier et de son défi fou : passer sous la barre des 3h au marathon.Retrouvez Charles sur Youtube, Instagram et Strava.💥 Retrouvez cet épisode sur toutes les plateformes de podcast et suivez-nous sur Instagram et Tiktok pour ne rien manquer des prochains épisodes !
Bienvenue sur endurance fondamentale, le podcast où on emmène des sportifs courir et nous parler de leur parcours. Des chemins semés d’embuches, des itinéraires plus ou moins tracés, des gros dénivelés, des parcours de vie rarement linéaires, où l’endurance est fondamentale.
France