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La vie en rose

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Hello les copines !Bienvenue sur mon podcast "La vie en rose" où je pourrai vous partager, tous les lundis matins, mes expériences, ma perception de la vie et m...

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Comment mieux communiquer avec les autres
Dans cet épisode, on parle des petites choses qui peuvent venir gâcher nos échanges : les malentendus, le trop-plein d'émotions, le manque d'attention et d'écoute... Je te partage mes tips pour mieux t'exprimer, mieux écouter et avoir des conversations plus fluides et plus saines. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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24:10
Ma relation avec mon corps et la nourriture
Même si je n'ai pas vécu de troubles du comportement alimentaire à proprement parler, j’ai eu des comportements toxiques envers moi même (comme beaucoup de filles et de femmes, je pense), et aujourd’hui je vous partage les clés qui m'ont aidée à cultiver une relation plus apaisée et saine avec mon corps et la nourriture. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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30:13
24 leçons que j'ai apprises en 2024
Pour bien clôturer cette année et bien commencer la prochaine, on fait un petit bilan de ce que j'ai pu apprendre (de ce qu'on a pu aussi apprendre ensemble à travers mes podcasts : parce que oui, c'est totalement une "thérapie" pour moi aussi !). Je vous partage donc 24 leçons que j'ai apprises cette année concernant le développement personnel et la vie en général. 💌 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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29:46
Je suis perfectionniste (et ça m'épuise)
Le perfectionnisme, ça a du bon… et du moins bon. Et quand on tombe dans le 'moins bon', ça peut vite devenir pesant au quotidien. Dans cet épisode, je partage avec vous mon rapport au perfectionnisme et comment j'arrive à en faire une force, plutôt qu'un poids. ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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21:21
Je réponds à vos problématiques #8 🌥
Envoyez-moi vos petites histoires par mail : [email protected] 💌 j'y réponds dans ces épisodes ! love uuu Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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24:44

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À propos de La vie en rose

Hello les copines !Bienvenue sur mon podcast "La vie en rose" où je pourrai vous partager, tous les lundis matins, mes expériences, ma perception de la vie et mes conseils pour que vous aussi, vous puissiez voir la vie en rose.Rendez-vous tous les lundis matins à 6h pile pour bien commencer la semaine. ☁️Hosted by EVEL ᡣ𐭩Tiktok : @evel.movInstagram : @itsevelYoutube : @itsevelxoContact : [email protected] ce podcast, je vous partage mes expériences personnelles et de ce qui fonctionne pour moi. Mes conseils ne peuvent être substitués à un suivi médical dans un cadre professionnel.Intro du podcast : "Good Night" par FASSounds Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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