#20 LA JALOUSIE : ce qu'elle dit de toi et pourquoi c'est une BONNE NOUVELLE?
Tu vois cette petite pointe que tu ressens quand tu regardes quelqu’un réussir ?Tu l’as déjà sentie ? Comme tous au moins 1 fois.Mais si je te disais que cette jalousie, c’est pas une honte… mais un message précieux ?Dans cet épisode, je t’explique pourquoi elle est là, ce qu’elle veut te dire,et comment l’utiliser pour avancer au lieu de te freiner.On en parle, sans jugement, entre nous. 💌Rejoins-moi surYoutube (Tu trouveras tous les podcast en video)InstagramTiktok
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#19 Viser PETIT te maintient dans la MÉDIOCRITÉ (Voici pourquoi)
Viser petit, c’est rester bloqué dans une vie qui ne te ressemble pas.Dans cet épisode, je te montre pourquoi ton cerveau te freine…Et comment et pourquoi reprendre le contrôle pour viser haut, fort, et juste.Tu veux une grande vie ? Il est temps de jouer à la bonne hauteur.👉 Écoute jusqu’à la fin : ça pourrait bien tout changer.Rejoins-moi surYoutube (Tu trouveras tous les podcast en video)InstagramTiktok
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#18 ELECTROCHOC ! Ton coeur brisé est ton superpouvoir
Tu as le cœur brisé ? Tu te sens perdue, vidée, comme si tout s’écroulait ? Dans cet épisode "anti sèche" , je t’explique pourquoi cette douleur, aussi brutale soit-elle, cache en réalité une puissance insoupçonnée. Et si ton chagrin était le début de ta transformation ?Je te partage des vérités profondes, des clés de reconstruction et des révélations que j’aurais aimé entendre à ce moment-là.Un épisode qui pourrait bien changer ta façon de voir la douleur… et te révéler à toi-même.Rejoins-moi surYoutube (Tu trouveras tous les podcast en video)InstagramTiktok
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#17 LA DÉCEPTION : le guide ultime pour ne plus jamais souffrir !
Marre d'être déçue encore et encore ? Et si tu pouvais transformer la déception en force au lieu de la subir ? Dans cet épisode, je te donne les clés pour rebondir vite et arrêter d'attendre des autres ce qu'ils ne peuvent pas donner.Rejoins-moi surYoutube (Tu trouveras tous les podcast en video)InstagramTiktok
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#16 POURQUOI TES RÉSOLUTIONS ONT DÉJA FLOPPÉ (et comment les faire tenir pour de bon !)
Chaque année, c'est la même histoire : on prend de grandes résolutions… et elles disparaissent en quelques semaines. Pourquoi ça ne tient pas ? Et surtout, comment y remédier ? Dans cet épisode, je te révèle les vrais blocages qui sabotent tes objectifs et les hacks puissants pour enfin les tenir sur le long terme. Prête à reprendre le contrôle ? C'est parti !Rejoins-moi surYoutube (Tu trouveras tous les podcast en video)InstagramTiktok
✨Bienvenue sur Lio BodyMind, le podcast qui donne aux femmes les clés pour transformer leur vie et devenir leur version à un million de dollars.
Moi, c'est Judy, une jeune femme comme toi, en pleine construction, mais aussi une sportive de haut niveau, passionnée par les neurosciences, et qui croit profondément au pouvoir de la transformation. Je sais ce que c’est de se sentir bloqué, frustré.
Mais avec les bonnes stratégies et un état d’esprit solide, tu peux reprendre le contrôle et devenir la reine de ta vie.
Prête à révéler ton potentiel ? Abonne-toi, ta transformation commence ici.
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