Ça vous dit de parler de sport de haut niveau autour d’un mojito ? Anecdotes, retours d’expérience ; le positif comme le négatif ; on parle de tout dans la bien...
Elles témoignent : la pression sur le poids en gymnastique
Aujourd’hui, on poursuit la dénonciation des pratiques abusives autour du poids et de l’alimentation dans les sports artistiques, et surtout dans la gym. J’ai recueilli des témoignages de mes abonnées, entre anciennes gymnastes de l’équipe de France, gymnastes de club, à petits et grands niveaux, jeunes ou déjà mamans, et de toutes les époques. Certains témoignages sont vraiment révoltants et c’est important que le grand public prenne conscience de ce qu’il peut se passer derrière les portes d’un gymnase et des répercussions que cela peut avoir des années après. Alors, attrapez votre mojito (faudra bien le charger pour cet épisode…) et c’est parti 💃🏼 Pour ceux qui ne me connaissent pas, je m’appelle Alisson Lapp, j’ai 22 ans et je suis une ancienne membre de l’équipe de France de gymnastique.
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Jeux Olympiques, TCA et abus en gymnastique, ft. Anne Kuhm
Membre de l’équipe de France des JO de Londres 2012 et remplaçante pour Rio 2016, Anne Kuhm a longtemps été la numéro 1 française en gymnastique. Mais ce n’est pas sans séquelles, puisqu’en 2020 elle sort son livre dans lequel elle parle des abus psychologiques qu’elle a subi, des troubles alimentaires qu’elle a eu et dénonce la culture de la gym parfois malsaine. Aujourd’hui, elle est l’invitée de Saltos et Mojitos pour nous parler de sa carrière, des bons comme des mauvais moments.
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On fait le bilan de 2024 et des projets pour 2025 (quelle année purée)
Hello tout le monde, ici Alisson Lapp ! Aujourd’hui, je vous raconte tout de cette année pleine de surprises : comment et pourquoi je suis revenue dans le milieu de la gym en élite, le « projet Barbie » 💅🏽, le lancement de ce podcast 🎙️, notre expérience aux JO, mon changement de club à la dernière minute ; et je réponds à quelques unes de vos questions. Je vous souhaite en tout cas tout le meilleur pour cette année, hâte de voir ce que 2025 réserve !
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26:14
L’impact du sport de haut-niveau (troubles alimentaires et co) avec Louna Yvray
Aujourd’hui on reçoit Louna Yvray, ancienne gymnaste de haut-niveau qui était au pôle de Dijon avec moi pendant 2 ans, jusqu’en 2016, et qui pratique maintenant la danse. Elle nous témoigne des séquelles qu’elle garde de ce passage dans le haut-niveau, des troubles alimentaires qu’elle a eu, de comment elle a réussi à sortir de ce cercle vicieux, et de son état aujourd’hui (8 ans plus tard…). Je vous laisse vous mettre à l’aise avec un petit truc à manger, un bon mojito, et let’s gooo 🕺🏼Pour suivre le podcast sur instagram : @ saltosetmojitole compte instagram de l’association contre les TCA dont Louna parle : @_hello.die.asso
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La pression sur le POIDS en GYMNASTIQUE
Dès notre plus jeune âge, en gymnastique, notre corps est exposé au regard et aux critiques des entraîneurs et du public. Pour ma part, les remarques, les pesées, les restrictions alimentaires ont commencé à l’âge de 12 ans et ont eu un gros impact sur ma vie. Aujourd’hui on parle de tout ça, de troubles alimentaires, et de ce qui peut être amélioré pour éviter de tomber dans les extrêmes et de continuer à performer. Alors attrapez votre meilleur mojito, et let’s gooo 💃🏼
Ça vous dit de parler de sport de haut niveau autour d’un mojito ? Anecdotes, retours d’expérience ; le positif comme le négatif ; on parle de tout dans la bienveillance et la bonne humeur !
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