Journal intime du succès

• #104 Te fatigue pas, tes sacrifices ne seront pas récompensés

  Tu veux tout réussir, mais tu es épuisée… et après ? 🚀Tu bosses dur, tu veux tout gérer à la perfection, tu accumules les responsabilités… et pourtant, tu sens que quelque chose cloche. L’épuisement s’installe, mais tu continues à forcer.Pourquoi ? Parce qu’on t’a vendu l’idée que réussir = tout donner, quitte à t’oublier toi-même.Dans cet épisode, on va mettre les choses au clair :💡 01:46 – Pourquoi tu crois encore que réussir doit passer par l’épuisement💡 02:30 – Comment ton cerveau glorifie l’effort extrême (et te piège dans le cycle du surmenage)💡 05:25 – Pourquoi ceux qui réussissent vraiment ne s’épuisent pas… et comment adopter leur méthode💡 07:46 – Les signes que tu es en train de payer ton succès trop cher💡 10:10 – Comment réussir sans s'épuiser et enfin kiffer le succès💡 15:08 – Exemples de micro-pauses qui rechargent ton énergie🔥 Si ta réussite te détruit, alors… est-ce vraiment une réussite ? Il est temps de repenser ta façon d’avancer, de travailler et de vivre ton ambition autrement.#Mindset #Productivité #SuccèsSansÉpuisement #Équilibre #PodcastMotivation #AmbitionAuFémininHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  23:35
• #103 Arrête de chercher à être aimée, commence à être respectée

  Arrête de chercher à être aimée, commence à être respectée. 🔥On nous a appris que pour réussir, il fallait être douce, conciliante, serviable. Mais à quel prix ? Veux-tu être applaudie ou veux-tu être prise au sérieux ? Parce que dans un monde où l’ambition féminine dérange encore, choisir l’amour des autres plutôt que le respect, c’est souvent choisir la soumission plutôt que le pouvoir.Dans cet épisode, on déconstruit ensemble :💡 04:10 Pourquoi on cherche tant à être aimée (et comment ça nous conditionne) ?💡 08:17 Pourquoi être aimée ne mène pas au pouvoir (et l’histoire le prouve) ?💡 11:26 Les 3 pièges qui freinent ta réussite et comment les éviter💡 14:32 Comment s’affirmer et se faire respecter sans culpabiliser ?🔥 Le respect est une monnaie bien plus puissante que l’amour. Pendant une semaine, ose dire ce que tu penses sans chercher à plaire… et viens me dire ce que ça change dans ta vie !🎧 Écoute l’épisode maintenant et commence à imposer tes propres règles.#ConfianceEnSoi #Assertivité #PuissanceFéminine #LeadershipFéminin #PodcastMotivationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  20:02
• #102 FAQ Couple : je réponds à vos questions

  On me pose souvent des questions sur mon couple (et d’habitude, je ne suis pas très enthousiaste à l’idée d’y répondre 😅). Mais avec l’ambiance de la Saint-Valentin, j’ai décidé de me prêter au jeu !Avant tout, je tiens à rappeler que nous ne sommes ni un couple goal ni un modèle à suivre. Chacun vit sa relation comme il le souhaite, et il n’existe pas de formule magique pour l’amour. 💡💖Cela dit, comme le sujet vous intéresse... voici vos 10 questions et mes réponses sans filtre :⏳ 01:40 – Comment j'ai su que c'était la bonne personne pour moi ?⏳ 11:05 – Quels sont les piliers qui font durer notre relation ?⏳ 25:53 – Quels ajustements avons-nous dû faire pour créer une relation saine et durable ?⏳ 30:40 – Comment gérer les différences d’aspirations et d’évolution sans mettre le couple en péril ?⏳ 33:30 – Comment ai-je reconstruit ma confiance après mon divorce ?⏳ 36:36 – Comment continuer à s’aimer après la perte de notre enfant ?⏳ 41:01 – Comment entretenir la flamme après plusieurs années ensemble ?⏳ 47:16 – Comment réussir à concilier amour, carrière et ambition ?⏳ 50:30 – Comment me détacher du regard des autres et de leurs attentes sur ma relation ?⏳ 51:46 – Quels conseils donnerais-je à quelqu’un qui a peur de ne jamais trouver la bonne personne ?💡 Pas de recettes toutes faites ici, juste un partage sincère et authentique !🎧 Écoutez l’épisode maintenant et plongez dans les coulisses de ma relation !Si cet épisode t'a inspiré, partage-le avec ta meilleure amie, ta cousine ou ta maman ! Et pense à laisser une note, un avis, ou à t’abonner pour ne rien manquer. https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp#FAQCouple #VieDeCouple #AmourSansFiltre #PodcastFrançais #RelationsHumainesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  56:40
• #101 Le sexe, une arme de pouvoir : comment l’utiliser ?

  🔥 Tabou brisé. Pouvoir décuplé. 🔥Si tu savais à quel point ton énergie sexuelle impacte ton charisme, ta posture et ta capacité à t’imposer… tu ne la sous-estimerais plus jamais.Dans cet épisode, on parle de leadership, confiance en soi et de cette énergie qui peut transformer ta présence.01:36 Le sexe et la confiance en soi (ton rapport au sexe influence ton rapport au monde) 05:20 Charisme et pouvoir, quand l'intimité renforce la présence 07:24 Sex et leadership, un lien inattendu 13:06 Apprendre à utiliser le sexe comme une arme de pouvoir Pose-toi la question : est-ce que je prends autant d’espace que je pourrais ?Dans tes relationsDans tes négociationsDans ta façon de te tenir et de parlerSi cet épisode t'a inspiré, partage-le avec ta meilleure amie, ta cousine ou ta maman ! Et pense à laisser une note, un avis, ou à t’abonner pour ne rien manquer. https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp#Confiance #ÉnergieSexuelle #Charisme #FemmePuissante #Leadership #PodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  19:57
• #100 3 grandes décisions qui ont changé ma vie

  Je n'arrive pas à y croire c'est épisode est le #100eme.Et pour l'occasion, je vous ai préparé quelque chose d'assez intime. On va parler des 3 grandes décisions qui ont façonnées et orientées ma vie.Je pourrais résumer ce podcast en un mot : Expatriation !Mais je vous laisse découvrir l'histoire en détail.Si cet épisode t'a inspiré, partage-le avec ta meilleure amie, ta cousine ou ta maman ! Et pense à laisser une note, un avis, ou à t’abonner pour ne rien manquer. https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsappHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  --------  

  49:55

Plus de podcasts Éducation

Podcasts tendance de Éducation

À propos de Journal intime du succès