NEUROCOGNIFOOT

• 9. 5 routines pour échauffer le cerveau avant un match

  ⚽Tu as sûrement déjà observé des joueurs qui, dès les premières minutes, semble « ailleurs »… comme si leur cerveau était resté au vestiaire.En football, on soigne l’échauffement physique, on active les muscles, on monte en température… mais est-ce qu’on pense à activer ce qui pilote le tout à savoir le cerveau ?👉 Dans cet épisode, je vais te présenter 5 routines simples et efficaces pour activer le cerveau avant un match.🎯 À la fin, tu auras une vraie boîte à outils pour aider tes joueurs à mieux rentrer dans leur match…📚Brain gym: le mouvement clé de l'apprentissage: https://amzn.eu/d/e8Ck1wN✨Rejoins moi sur mes réseaux sociaux:Instagram: https://www.instagram.com/neurocognifoot/Facebook: https://www.facebook.com/people/Neurocognifoot/61550524644230/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/greg-debs-4601119/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  13:20
• 8. Les dangers de l'hyperspécialisation précoce chez les jeunes

  ⚽D'après une étude de Güllich réalisée en 2014, les sportifs qui avaient pratiqué plusieurs sports durant leur jeunesse avaient de meilleures performances à long terme que ceux qui s’étaient spécialisés très tôt...Dans cet épisode, je vais présenter:1️⃣Les dangers de l’hyperspécialisation précoce sur le plan moteur, cognitif et mental2️⃣Je te donnerai des solutions et des recommendations pour réduire ces risques 👉À la fin de l’épisode, tu auras des outils pour favoriser un développement cognitif et moteur harmonieux chez les jeunes joueurs.  📚Liens vers les études:Güllich, A. (2014): https://www.researchgate.net/publication/261441322_Many_roads_lead_to_Rome_-_Developmental_paths_to_Olympic_gold_in_men's_field_hockeyJayanthi, N. (2013): https://www.researchgate.net/publication/272083257_Sports-Specialized_Intensive_Training_and_the_Risk_of_Injury_in_Young_Athletes_A_Clinical_Case-Control_StudyBerry, J., & Abernethy, B. (2009): https://www.researchgate.net/publication/43444553_Sport-Specific_Practice_and_the_Development_of_Expert_Decision-Making_in_Team_Ball_SportsFraser-Thomas, J. L., Côté, J., & Deakin, J(2008): https://www.researchgate.net/publication/223165526_Understanding_dropout_and_prolonged_engagement_in_adolescent_competitive_sport✨Rejoins moi sur mes réseaux sociaux:Instagram: https://www.instagram.com/neurocognifoot/Facebook: https://www.facebook.com/people/Neurocognifoot/61550524644230/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/greg-debs-4601119/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  15:27
• 7. Sylvain Laborde: l'impact des émotions sur la prise de décision

  ⚽Dans ce nouvel épisode, j’ai le grand plaisir d’accueillir Sylvain Laborde, psychologue du sport et enseignant chercheur à l'université de Cologne en Allemagne.Au programme de cet épisode:1️⃣ Son parcours 2️⃣ L'influence des émotions sur la prise de décision3️⃣ La variabilité de la fréquence cardiaque4️⃣ L'entraînement de l'intelligence émotionnelle🎧Bonne écouteGreg✨Rejoins moi sur mes réseaux sociaux:Instagram: https://www.instagram.com/neurocognifoot/Facebook: https://www.facebook.com/people/Neurocognifoot/61550524644230/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/greg-debs-4601119/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  50:20
• 6. Les fonctions exécutives en football

  ⚽D'après une étude réalisée par des chercheurs suédois, les joueurs élites ont des fonctions exécutives plus développées que celles de joueurs amateurs...Dans cet épisode, je vais:1️⃣expliquer ce que sont les fonctions exécutives2️⃣et pourquoi elles sont essentielles en football3️⃣enfin nous verrons qu’une bonne capacité d’attention est indispensable afin que les fonctions exécutives puissent fonctionner efficacement. 👉À la fin de l’épisode, tu auras une meilleure compréhension des mécanismes cognitifs qui transforment une prise d’information en actions efficace.  Liens vers les études: Vestberg, 2012: https://www.researchgate.net/publication/223978111_Executive_Functions_Predict_the_Success_of_Top-Soccer_PlayersBonetti, 2025: https://www.researchgate.net/publication/383472061_Decoding_the_elite_soccer_players_psychological_profile✨Rejoins moi sur mes réseaux sociaux:Instagram: https://www.instagram.com/neurocognifoot/Facebook: https://www.facebook.com/people/Neurocognifoot/61550524644230/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/greg-debs-4601119/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  15:37
• 5. Mickael Boully: l'entraînement cognitif du gardien de but

  ⚽Dans ce nouvel épisode, j’ai le grand plaisir d’accueillir Mickael Boully. Après une carrière de gardien de but en pro, Mickaël est aujourd’hui l’entraîneur des gardiens du Paris FC.Au programme de cet épisode: 1️⃣ Son parcours d’entraineur de gardien et ses rencontres inspirantes 2️⃣ Sa vision du gardien de but moderne3️⃣ Sa philosophie de travail en matière d'entraînement cognitif4️⃣ L’analyse vidéo et l'indispensable adaptabilité du gardien de but« L’apprenance collective a marqué le parcours de Mickael et il tient à remercier tout particulièrement les entraîneurs de gardien de but français et la formation française dont il est issu » 🎧Bonne écouteGreg✨Rejoins moi sur mes réseaux sociaux:Instagram: https://www.instagram.com/neurocognifoot/Facebook: https://www.facebook.com/people/Neurocognifoot/61550524644230/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/greg-debs-4601119/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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