Le Trilliard

• Comment avoir 10x plus d’énergie (et exploser tes résultats) ft. Jack Vanbergen #39

  Avec Jack Vanbergen - Chaîne YouTube : @JacksTeam Dans cet épisode 00:00 - Intro 00:56 - Présentation & monétisation du contenu 12:55 - Quand passer de l’organique à la pub / High ticket VS Low ticket 24:56 - Changer de sujet de contenu sur une chaîne YouTube 34:14 - Pourquoi l’alimentation anti-inflammatoire ? 40:35 - Les aliments à éviter / éliminer 43:27 - Comment savoir si on a de l’inflammation 49:17 - À quel moment changer d’alimentation ? 56:19 - 40 jours d’alimentation carnivore : mon bilan 59:42 - Le seul super-aliment c’est… 01:05:37 - Comment optimiser une journée de repas 01:18:08 - Peut on éviter les allergies chez les enfants ?01:24:18 - Comment éviter / contrer les crash d’énergie 01:26:55 - Business : je monte des salles de sport 01:50:30 - L’esthétique : sous-côté 01:57:47 - Alimentation : enjeux de santé sous-évalués pour les enfants 02:08:49 - L’anecdote de Jack À voir aussi • La ⁠⁠Newsletter⁠⁠ de Paul qui fait 30 millions par an sur Amazon • La chaîne YouTube⁠⁠ de Stan à +480k abonnés

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• Il a créé un empire de dropshipping en SEO (ft. Enzo Honoré) #38

  Avec Enzo Honoré (@enzohonore01 ) Dans cet épisode 00:00 - Intro 00:54 - Présentation, chiffres, business 04:32 - Ses boutiques 09:42 - Comment ranker en SEO ? 11:29 - Intégration de l’IA 16:01 - L’équipe 20:58 - Les coûts d’un site en France 22:44 - Structure de coûts 29:39 - Pourquoi avoir changé de business model 37:06 - Travailler avec un associé 44:11 - Revendre son portfolio de site 46:19 - Gestion des google ads 52:41 - Vision et estimations sur l’exit 01:01:11 - Anecdotes : agent & aventures en Chine 01:14:42 - Rencontre avec Oussama Ammar, Idriss Aberkane 01:24:13 - Arrêter la vente de formation 01:32:40 - Comment il a tout perdu 01:38:44 - Argent, investissements, leviers 01:47:47 - Anecdote : rencontre avec sa femme 01:55:04 - Expatriation en République Dominicaine 02:00:43 - Spiritualité, chamanisme, psychédéliques 02:28:36 - Avoir des enfants et conclusion Liens mentionnés • Interview de Enzo Honoré avec Oussama Ammar - https://youtu.be/zAtTpAwFz6s?si=4Cq9IpmDBivrYCNb • Power of Now Eckhart Tolle - https://amzn.eu/d/1qT3Lzq À voir aussi • La ⁠Newsletter⁠ de Paul qui fait 30 millions par an sur Amazon • La c⁠haîne YouTube⁠ de Stan à +480k abonnés

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• 5 nouveaux sports qui rapportent gros (et comment en créer un) #37

  Dans cet épisode 00:00 - Intro 00:34 - Programme 00:55 - Business model : créer un sport 02:58 - N°1 - goodminto n04:30 - N° 2 - jazzminton 09:44 - N°3 - Padel/Pickeball 13:51 - N°4 - Crossfit 20:18 - Comment inventer un sport ? 37:14 - Les idées 47:02 - Pourquoi l'inflation c'est cool 53:07 - Conseils parentaux non-conventionels 01:06:32 - Apprendre la lecture à votre enfant (update) 01:12:30 - Les conseils parentaux de Poutine 01:19:10 - Le défi de janvier (update) À voir aussi • La Newsletter de Paul qui fait 30 millions par an sur Amazon • La chaîne YouTube de Stan à +480k abonnés

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• 85M€ de vente Amazon en 2024 en étant pragmatique (#36)

  Dans cet épisode 00:00 - Intro 00:59 - Présentation des frères BMS 02:17 - Répartition des tâches 04:18 - D'ingénieurs à entrepreneurs Amazon 11:07 - Premiers business 13:20 - Les débuts sur Amazon 19:34 - Les leçons 2024 (départs, recrutement & manager mode) 25:07 - Comment être bon en opérationnel 31:17 - L'impact des livres appliqués 32:25 - Le jeu du business (infinite games, designer business, créer l'aventure humaine) 01:04:22 - Enfant, bonheur, famille, argent & souvenirs 01:15:43 - "Sous-coté ou surcoté ?" Liens mentionnés • Delivering Happiness de Tony Hsieh - https://amzn.eu/d/bNL384W • The hard thing about hard things de Ben Horowitz - https://amzn.eu/d/0zxYNOA • Scaling up de Harnish Verne - https://amzn.eu/d/3QtaCaS • The infinite games de Simon Sinek - https://a.co/d/61UrkJu • Who : la méthode pour recruter de Geoff Smart et Randy Street - https://whothebook.com/ • Die with zero de Bill Perkins - https://a.co/d/1o3yFuZ • The five secrets you must discover before you die de John B. Izzo - https://a.co/d/gGX8aDO À voir aussi • Site de BMS • La Newsletter de Paul qui fait 30 millions par an sur Amazon • La chaîne YouTube de Stan à +480k abonnés

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  1:46:42
• Nos plans pour réussir 2025 (#35)

  Dans cet épisode 00:00 - Intro 00:55 - Programme 01:12 - Contexte de l'épisode 02:27 - Leçon 1 : l'intensité est la stratégie 03:36 - Leçon 2 : l’équipe 18:59 - Leçon 3 : le marché 28:07 - Leçon 4 : l'opérationnel 31:11 - Leçon 5 : Bénéfices de disparaître 36:51 - Leçon 6 : Les victoires faciles 43:53 - Objectifs pour 2025 (Paul) 50:52 - Objectifs pour 2025 (Stan) 57:17 - Bilan & leçons : IA Mania (Chaîne spin-off) 01:01:08 - Bilan & leçons : La vente de formation 01:09:34 - Bilan & leçons : SchoolMaker (SaaS) 01:19:21 - Équilibrer le court VS le long terme 01:23:33 - Les perspectives pour chaque activité 01:29:12 - Bilan perso (spiritualité, famille, santé, travail) 02:13:49 - Bilan podcast 02:28:13 - Meilleures lectures 2024 02:41:04 - Meilleurs achats 2024 Best of des livres de l'année Paul • The Gap and The Gain - par Dan Sullivan & Dr. Benjamin Hardy - https://amzn.eu/d/6cJ3FUe • Good energy par Casey Means MD - https://amzn.eu/d/iRvDWdp • How to make a few billion dollars par Brad Jacobs - https://amzn.eu/d/1Bx58At • Chasing excellence par Ben Bergeron - https://amzn.eu/d/173e6Yr • Imperium par Conn Iggulden - https://imperiumromanum.pl/en/reviews/review-empire/ • Red rising par Pierce Brown - https://amzn.eu/d/6M82Vri • Five decembers de James Kestrel - https://amzn.eu/d/7oPKVz8 Stan • A man in full de Tom Wolfe - https://amzn.eu/d/7aZ6YTT • Tai Pan de James Clavell - https://amzn.eu/d/1XmpbwW • So good they can’t ignore you de Cal Newport - https://amzn.eu/d/i5yOfGn • Deep work de Cal Newport - https://amzn.eu/d/hrUYipo • Crypto confidential de Nathaniel Eliason - https://amzn.eu/d/8ApUk5X • The gatekeepers de Chris Whipple - https://amzn.eu/d/8hpTz9i • Never enough de Andrew Wilkinson - https://amzn.eu/d/bhXhcIj À voir aussi • La Newsletter de Paul qui fait 30 millions par an sur Amazon • La chaîne YouTube de Stan à +480k abonnés

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