Raam Dox : le podcast à la sénégalaise

• #37 Dafay méti wayé dina meusseu diéx !

  « Le suicide est un acte de lâcheté », ce sont ces quelques mots entendus à la télé qui m’ont poussés à enregistrer cet épisode.Selon moi, ce n’est ni un acte de lâcheté ni un acte de courage mais un acte de désespoir, un cri à l’aide ..En réalité aucun mot ne suffirait à apaiser un cœur brisé, une âme en peine. Cet épisode s’adresse à tous ceux qui sont à la recherche de leur équilibre.A toi qui pense que la vie ne vaut pas la peine d’être vécueA toi qui ne vois pas la lumière au bout du tunnelA toi qui pense que ta souffrance est un fardeau que tu ne pourras jamais réussir à porter.Mes mots ne suffiront peut être pas mais xamal ni dafay méti rek mais dina meusseu diéx Nékal ci diam.Partages ton témoignage ici : [email protected] moi ici :Sur Instagram https://www.instagram.com/raam_dox/Sur Youtube https://www.youtube.com/channel/UCqo24nNIm2BojL5f2TePw6QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  30:26
• #36 Sëy : les étapes (avec mon mari)

  Salam, salam !Dans cet épisode 36, nous allons mon cher époux et moi vous présenter les différentes étapes du mariage d'après notre expérience :la période de "lune de miel"la période de découverte la période de doutela période d'apprentissage l'acceptation et la résilience la construction du mariage Nous espérons que cet épisode te sera d'une grande aide, je te laisse le découvrir et me donner ton avis.Nékal ci diam.Partages ton témoignage ici : [email protected] moi ici :Sur Instagram https://www.instagram.com/raam_dox/Sur Youtube https://www.youtube.com/channel/UCqo24nNIm2BojL5f2TePw6QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  43:51
• #35 Sa temps moy sa alal (avec Khadija)

  Salam salam, Dans cet épisode 35, nous allons ensemble méditer sur le temps, sa valeur, son importance .. et découvrir en quoi il est une immense richesse si nous décidons de bien l'utiliser.Avec Khadija nous explorons à travers ce thème des sujets d'actualité mais pas que 🙂. Je te laisse découvrir l'épisode et me donner ton avis.Nékal ci diam.Partages ton témoignage ici : [email protected] moi ici :Sur Instagram https://www.instagram.com/raam_dox/Sur Youtube https://www.youtube.com/channel/UCqo24nNIm2BojL5f2TePw6QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  54:26
• #34 SËY (Mariage) : lima beuguone xam avant

  Salam salam, j'espère que fek nala ci Liam ?Après plusieurs demandes, je vais enfin parler du mariage mais nank nank rek ..Dans cet épisode, je partage avec toi, toutes les choses que j'aurais aimé savoir et/ou comprendre avant de me marier. Je parle des hormones féminines avec leurs impacts, de l'amour de soi et d'introversion entre autres. Je te laisse écouter et me laisser une note. Merciiiiiii 🙂Nékal ci diam.Partages ton témoignage ici : [email protected] moi ici :Sur Instagram https://www.instagram.com/raam_dox/Sur Youtube https://www.youtube.com/channel/UCqo24nNIm2BojL5f2TePw6QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  46:50
• #33 Dootoo xalé wayé nékago mag (l'adolescence)

  Salam salam, no def ?Aujourd'hui je t'emmène avec moi dans cette discussion sur l'adolescence. Une période de transition qui peut être parfois pénible et éprouvante pour les parents mais aussi pour les ados. Qu'est ce que l'adolescence ? A quelles difficultés certains ados sénégalais font ils face dans notre société ? Comment les aider ?Mon message à l'ado qui m'écoute ... bref je te laisse écouter et découvrir mon avis sur cette phase compliquée (parfois) et découvrir l'ado terrible que j'étais 😅 et ce que cette période de ma vie m'a apprise. Népal ci diam 🙂Partages ton témoignage ici : [email protected] moi ici :Sur Instagram https://www.instagram.com/raam_dox/Sur Youtube https://www.youtube.com/channel/UCqo24nNIm2BojL5f2TePw6QHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  41:23

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