Glow Up Tea Time

Dans cet épisode inspirant de Glow Up Tea Time, nous explorons ensemble 9 habitudes puissantes qui peuvent littéralement transformer votre quotidien. Que vous soyez en quête de croissance personnelle, de bien-être mental ou de nouveaux objectifs à atteindre, ces habitudes simples mais efficaces vous aideront à créer une version de vous-même plus alignée et épanouie. Nous plongerons dans des pratiques qui touchent à la productivité, au mindset, au développement personnel et au self-care pour vous donner toutes les clés d’un véritable glow up intérieur et extérieur. Prête à faire briller votre vie ? Prenez votre tasse de thé et plongez dans cet épisode plein de conseils concrets pour booster votre transformation ! 🫖

Dans ce nouvel épisode de Glow Up Tea Time, on plonge dans un sujet qui nous concerne tous : la zone de confort. Pourquoi rester coincé dans sa routine nous empêche-t-il d’atteindre notre plein potentiel ? Et surtout, comment sortir de cette bulle de confort peut-il nous faire "glow up" comme jamais ? 🌟 Je vous partage des astuces, des exemples concrets et des conseils pratiques pour apprendre à embrasser l'inconfort et transformer votre vie. Alors, préparez votre tasse de thé et préparez-vous à briller comme jamais auparavant ! N’oubliez pas de vous abonner et de laisser un commentaire si cet épisode vous a inspiré. ✨ Le documentaire de Inoxtag " Kaizen " disponible sur Youtube

Dans cet épisode inspirant de Glow Up Tea Time, nous explorons ensemble l'art de romantiser sa vie. Comment transformer le quotidien en une aventure pleine de magie et de beauté ? On discute de petites astuces pour redécouvrir la splendeur cachée dans les choses simples, cultiver une attitude positive, et créer une ambiance de film romantique dans sa propre existence. 🌸 Que vous soyez en quête d'épanouissement personnel, de moments de gratitude, ou simplement de bonheur au quotidien, cet épisode est fait pour vous. Prenez votre tasse de thé préférée, installez-vous confortablement, et laissez-vous inspirer pour illuminer chaque instant de votre vie. N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien manquer de mes prochains épisodes ! ✨

Prenez votre tasse de thé et un petit carnet & c'est parti pour un tea time de 1h pour parcourir toutes les astuces et choses à faire pour un glow up ultime en seulement 3 mois ✨ Tea is served 🫖 ____________________ Mon ebook " 23 basiques à avoir dans sa garde-robe " (en fonction de votre morphologie & de votre budget) : https://www.academie.glowupwithkenza.com/ebook-basique Programmes de sport payants : Kayla Itsines Sonia Tlev Programme de sport gratuits (vidéos youtube) : Pamela Reif