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La Vingtaine

Podcast La Vingtaine
Inès Arrom
Bienvenue dans La Vingtaine, le podcast qui parle de cette phase de la vie, un peu chaotique, pleine de questions et d'incertitudes. On discute de tout ça, sans...
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Épisodes disponibles

5 sur 8
  • Maîtriser son anxiété
    🌼Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de l'anxiété, un terme devenu courant, presque à la mode, dont le sens réel se perd parfois. 〽️Justement, l'anxiété peut se manifester de différentes manières selon ta personnalité, ton passé et tes traumatismes. ⭐️Pour mieux comprendre tout cela je reçois, Penelope. Elle va nous partager SON expérience personnelle de l'anxiété, qui a profondément bouleversé son quotidien.⚠️ Cet épisode contient la mention de substance illicite. Fumer du cannabis peut altérer votre jugement, votre mémoire et nuit gravement à votre santé. Faites le choix de vous informer et de protéger votre bien être. Bonne écoute ! CREDITS :La Vingtaine est un podcast 100% indépendant.Musique : Aurora by Jeff Kaale.Créatrice : Inès ArromProductrice : Donia IsmailHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    47:54
  • Le rapport à son corps
    ⚠️ TW : Attention, cet épisode aborde des sujets sensibles. Ceux-ci son précisés en fin de description. 🌼Pour commencer cette nouvelle saison, on va parler du corps et plus particulièrement du rapport qu’on a à celui-ci pendant la vingtaine.🦵Il nous sert à faire beaucoup de choses au quotidien, c’est vrai il est pratique, mais à notre âge, il veut être aussi la représentation de ce qu’on est ou de notre mode de vie. ✨Mais comment faire pour aligner notre corps et notre esprit, comme on dit ? Pour en parler je reçois Camille, 27 ans, qui s’est beaucoup questionnée à ce sujet. Bonne écoute ! 💪 PS : n’oubliez pas de nous soutenir en votant pour La Vingtaine (numéro 17) au Paris Podcast Festival : https://fr.surveymonkey.com/r/9JFWVDYCREDITS : La Vingtaine est un podcast 100% indépendant. Musiques : Aurora et Reason by Jeff Kaale.Créatrice : Inès ArromProductrice : Donia Ismail--------------Sujets sensibles abordés : agression sexuelle sur mineure / troubles du comportement alimentaire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    39:06
  • La rupture amicale
    Dans ce cinquième épisode, on va parler d'amitiés. Eh oui, elles rythment souvent notre vingtaine, car c’est à ce moment qu’on en crée de nouvelles, mais aussi qu’on fait le tri, parfois malgré nous. 💫 Pour en parler je reçois Sam, 27 ans, qui a vécu ce que l’on appelle une rupture amicale. Elles sont souvent toutes aussi douloureuses et marquantes qu’une rupture amoureuse. Il nous raconte avec beaucoup de sincérité comment cet événement à priori triste, l'a fait avancer.💛 Bonne écoute ! CREDITS : La Vingtaine est un podcast 100% indépendant. Musique : Aurora by Jeff KaaleCréatrice : Inès ArromProductrice : Donia IsmailHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    33:20
  • Trouver l'amour
    Dans ce quatrième épisode on va parler d'amour, ou du moins de comment le trouver. Car parait-il qu'il serait de plus en plus compliqué de trouver l’âme-sœur aujourd’hui. C’est en tout cas ce que j’entends déjà depuis plusieurs années autour de moi, alors qu’il n’y a jamais eu autant de facilités à sociabiliser que ce soit par les réseaux sociaux ou par les applis de rencontres. 💖 Est-ce vraiment plus facile de trouver l'amour en 2024 ? Pour en parler je reçois, Sabrine, 27 ans, elle a fait les frais de cette “dating scene” sur-connectée. Elle nous raconte son parcours amoureux de vingtenaire... au 21e siècle. Bonne écoute 💛CREDITS :La Vingtaine est un podcast 100% indépendant.Créatrice : Inès ArromProductrice : Donia IsmailHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    29:06
  • Changer de carrière
    Dans ce troisième épisode, on va parler de la carrière : vaste sujet pendant la vingtaine, puisque c’est généralement à cette période qu’on la choisit. 🌻Mais comment savoir dès 18 ans ce que l’on veut faire pour le restant de nos jours ? Pour en parler Inès Arrom reçoit Hubert, il a osé complètement changer de carrière et abandonner tous ses acquis alors que sa vingtaine avait déjà bien commencé. Il nous raconte son histoire rythmée de doutes, de larmes, d'échecs et de succès. Bonne écoute 💛 CREDITS : La Vingtaine est un podcast 100% indépendant. Créatrice : Inès ArromProductrice : Donia IsmailHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    51:36

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