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Maïwenn Bramoullé
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5 sur 67
  • 53. EXTRAIT - “Une des règles essentielles dans mes cours c’est la non-comparaison”, avec Sabrina Lonis
    ⭐ Sabrina Lonis - Chorégraphe, professeure de danse et créatrice de contenu dans le monde de la danse.Formée à Paris, New York, Londres et Los Angeles, elle est titulaire du diplôme d’État de professeur de danse.Sabrina a su s’imposer comme une référence dans l’univers de la danse en collaborant avec de nombreux artistes et productions de renom, que ce soit pour des émissions télévisées, des publicités, des clips musicaux ou des spectacles vivants.Avec plus de 300 émissions à son actif, Sabrina a marqué des émissions telles que Eurovision Junior Song Contest, The Voice, les victoires de la musique, Mask Singer, le Marrakech du rire, et plus recement La star Academy, et les JO. Elle a également travaillé avec des artistes internationaux comme Major Lazer, J Balvin, Jamel Debbouze, Maitre Gims, Kendji Girac, Santa, Claudio Capeo, Kev Adams et bien d’autres.Elle a également collaboré avec Decathlon pour la création de sa collection capsule en 2023.Aujourd’hui, elle compte plus de 2 millions d’abonnés sur sa chaîne YouTube, la première chaîne de danse en France, avec plus de 850 millions de vues.En parallèle, Sabrina enseigne la danse en France et en Europe, partageant son expertise avec des danseurs amateurs, pré-professionnels et professionnels.Dans cet épisode, nous aborderons le mental et la persévérance en danse, un sujet qui est au cœur de son parcours et de son enseignement. Sabrina nous parlera de sa propre expérience avec la pression, les blessures, les doutes et comment elle a transformé chaque épreuve en moteur de progression. Nous discuterons également de l’importance de la bienveillance dans ses cours et de la manière dont elle encourage ses élèves à développer leur individualité et leur confiance en eux. Sabrina nous livrera aussi son regard sur les défis qu’elle a rencontrés, de son parcours d’élève à ses débuts en tant qu'enseignante et professionnelle, et comment elle a surmonté les obstacles, notamment les épreuves liées à des professeurs toxiques ou au jugement extérieur.👉🏽 Pour retrouver Sabrina Lonis sur les réseaux sociaux : Instagram / Tiktok / YouTube / Site internet👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTubeSi cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎[Cet épisode a été enregistré le 27 mars 2025]Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    19:07
  • 52. Cultiver la différence, sublimer l’art, avec Mark Weld
    ✍🏽 Mark Weld - Un artiste aux multiples facettes : comédien, danseur, auteur-compositeur, producteur et éditeur de musiqueDe ses premiers pas au conservatoire de musique du 15e arrondissement jusqu’à l’École supérieure d’art dramatique de Paris, en passant par les plateaux télé et tournées d’artistes, tels que Lorie, Yannick, Dany Brillant, Ishtar, Garou…Mark Weld fusionne le théâtre, la danse et la musique pour créer un univers unique.Auteur-compositeur pour des artistes comme Hoshi, Jenifer, Patrick Bruel, Claudio Capéo et beaucoup d’autres, il est aussi à l’origine des créations musicales de Drag Race France.Dans cet épisode, nous parlerons du regard des autres et du casting, de la place de l’artiste LGBTQ+ dans l’industrie musicale, de l’ombre et la lumière dans une carrière artistique, mais aussi de l’importance de cultiver sa différence et de mettre de la joie dans son travail.📝 Chapitres :02:34 - Son parcours, la place de la danse sa vie et la musicalité10:45 - Fuir son image et s’y reconnecter22:31 - Est-ce que la danse l’aide à mettre en page des chansons ?33:51 - Comment son identité influence sa musique ?38:02 - L’artiste “engagé” ne peut pas être “dégagé”41:31 - L’exercice du casting48:21 - Gérer le regard de l’autre51:25 - Gérer les moments de haut et de bas dans une carrière57:59 - Comparaison ou admiration ?01:01:33 - Créer son propre espace à défaut de rentrer dans les cases01:07:23 - Ne pas voir le refus comme un échec personnel01:10:48 - La rigueur, l’auto-flagellation inutile et la différence01:16:37 - Son conseil pour suivre une voix artistique et entrepreneuriale01:18:24 - Ses projets futurs01:20:11 - Un dernier message💡 À retenir :“La marche c’est de la danse”“La clé, c’est d’aller un casting ne ne s’attachant pas au résultat”“La fin de quelque chose c’est aussi annonciateur du début de quelque chose”“Toujours être gentil avec les gens qui nous entourent parce qu’on se recroise”“Sachons découvrir la chance sous déguisée sous l’échec”👉🏽 Pour retrouver Mark Weld sur les réseaux sociaux : Instagram👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTubeSi cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎[Cet épisode a été enregistré le 3 avril 2025]Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1:21:20
  • 52. EXTRAIT - "Toujours être gentil avec les gens qui nous entourent parce qu’on se recroise", avec Mark Weld
    ✍🏽 Mark Weld - Un artiste aux multiples facettes : comédien, danseur, auteur-compositeur, producteur et éditeur de musiqueDe ses premiers pas au conservatoire de musique du 15e arrondissement jusqu’à l’École supérieure d’art dramatique de Paris, en passant par les plateaux télé et tournées d’artistes, tels que Lorie, Yannick, Dany Brillant, Ishtar, Garou…Mark Weld fusionne le théâtre, la danse et la musique pour créer un univers unique.Auteur-compositeur pour des artistes comme Hoshi, Jenifer, Patrick Bruel, Claudio Capéo et beaucoup d’autres, il est aussi à l’origine des créations musicales de Drag Race France.Dans cet épisode, nous parlerons du regard des autres et du casting, de la place de l’artiste LGBTQ+ dans l’industrie musicale, de l’ombre et la lumière dans une carrière artistique, mais aussi de l’importance de cultiver sa différence et de mettre de la joie dans son travail.👉🏽 Pour retrouver Mark Weld sur les réseaux sociaux : Instagram👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTubeSi cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎[Cet épisode a été enregistré le 3 avril 2025]Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    19:10
  • 51. Éducation, création, transmission : la danse comme relais social, avec Arnaud Deprez
    🦅 Arnaud Deprez, alias Fenix - Entrepreneur, danseur et chorégraphe.Dès l'âge de 10 ans, Arnaud s'est plongé dans le monde du breaking underground, faisant ses premières armes en streetshow au Trocadéro avant de briller sur les plus grandes scènes internationales : Freestyle Session à Los Angeles, World of Dance à San Diego, Redbull BC One Europe Final à Madrid, etc.Mais Arnaud ne s’arrête pas à la scène : passionné par l’expérimentation, il mêle hip-hop, musique électronique, géométrie sacrée et arts contemporains, dans une démarche de recherche artistique permanente. Il fonde Allongé, une compagnie qui explore de nouvelles formes : spectacles, vidéos ... avec toujours la volonté de transmettre et de questionner. Dans cet épisode, on parle de création, d’éducation artistique, d’engagement, de médias, de vision, et de la construction d’une identité artistique forte.📝 Chapitres :03:07 – Son parcours : IADU, CND07:59 – L’éducation artistique à l’école (Pass Culture)15:57 – Un cours de break à l’école (Flow Dance Academy, AID)21:17 – La danse comme outil de réflexion et de changement (Battle of the Year, Camps Breakerz)29:08 – Développer son unicité34:24 – La place de la danse dans les médias37:57 – Sa vision du futur de la danse 57:41 – La compagnie Allongé, c’est quoi ?01:01:21 – Les étapes et défis de la création01:05:22 – Son processus de création et le choix de ses collaborateurs01:16:35 – Financer une compagnie ((DRAC, Ville de Paris, CCN)01:20:49 – IADU & CND Édition Spéciale01:29:47 – Le street show, c’est quoi ?01:37:18 – Pourquoi c’est illégal ?01:52:28 – Un dernier mot👉🏽 Pour retrouver Arnaud Deprez sur les réseaux sociaux : Instagram / Tiktok / Site internet👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTubeSi cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎[Cet épisode a été enregistré le 26 mars 2025]Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1:53:50
  • 51. EXTRAIT - “Avoir sa propre compagnie, c’est être un chef d’entreprise”, avec Arnaud Deprez
    🦅 Arnaud Deprez, alias Fenix - Entrepreneur, danseur et chorégraphe.Dès l'âge de 10 ans, Arnaud s'est plongé dans le monde du breaking underground, faisant ses premières armes en streetshow au Trocadéro avant de briller sur les plus grandes scènes internationales : Freestyle Session à Los Angeles, World of Dance à San Diego, Redbull BC One Europe Final à Madrid, etc.Passionné par la recherche de nouveaux mouvements et effets visuels, il développe une approche unique mêlant danse hip-hop, musique électronique, géométrie sacrée et arts contemporains.Arnaud est également entrepreneur et créatif polyvalent : co-fondateur de la marque Defend Paris, il a aussi produit l'EP artistique Passages (2020) correspondant série de courts-métrages chorégraphiques.Il enseigne le break en partageant son savoir au sein de la Flow Dance Academy à Paris ou anciennement dans différentes écoles comme le lycée Turgot.Arnaud a récemment franchi une nouvelle étape en fondant sa propre compagnie : Allongé.Dans cet épisode, Arnaud nous parlera de son parcours, de sa recherche artistique constante, de sa vision de la danse comme un langage en perpétuelle évolution ainsi que de l’importance de l’éducation artistique et culturelle auprès des jeunes.👉🏽 Pour retrouver Arnaud Deprez sur les réseaux sociaux : Instagram / Tiktok / Site internet👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTubeSi cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎[Cet épisode a été enregistré le 26 mars 2025]Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    20:03

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Bienvenue dans Dance Lab, le podcast dynamique et éducatif où la passion de la danse rencontre le monde de l’entrepreneuriat, du bien-être, de la santé mentale et bien plus encore. Des conseils, des histoires, des conversations captivantes avec des experts et des personnalités, où recommandations et partages d’expérience enrichissent le quotidien des danseurs et pas que. Je suis Maïwenn Bramoullé, danseuse professionnelle aux multi-casquettes, passionnée de danse depuis toute petite ayant pour objectif de lever les voiles sur les fantasmes et les clichés du métier, en vous partageant toutes les facettes, les difficultés, les richesses et les challenges que ce métier comporte. Si le podcast te plait, n’hésite pas à le partager autour de toi, à me laisser une note et un commentaire sur Spotify ou Apple podcast. Et si tu souhaites participer au podcast écris-moi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Generated: 4/18/2025 - 5:56:55 PM