La psychologie pour tous

• Dépasser nos croyances inconscientes limitantes pour retrouver le sens de sa vie, Marion Damelon

  Marion est coach certifiée en développement personnel, certifiée en PNL et EFT, praticienne en ThetaHealing® et auteure de son premier ouvrage « Si Camille avait eu des ailes », paru aux éditions de l’Onde.Pour découvrir le livre de Marion Damelon : https://amzn.to/4in6V2bDans ce livre, écrit comme une pièce de théâtre, le lecteur découvre Camille, qui revêt le rôle d’un acteur ou d’une actrice, tout au long des tranches de sa vie et des multiples chemins qu’il va jouer. Chaque histoire de vie de Camille est limitée par des croyances ancrées en lui ou en elle, plus ou moins consciemment, et ce livre illustre comment nos croyances peuvent entraver notre vie. Tu proposes de nombreux exercices à réaliser, après avoir posé des questions au lecteur afin qu’il puisse dépasser ce qui résonne en lui, modifier ses croyances limitantes inconscientes en lien avec ses blessures émotionnelles et ainsi passer à une nouvelle scène de vie.Les questions de cette interview : Qu’est-ce qu’une croyance limitante ?Peut-on avoir des croyances limitantes sans en avoir conscience ? Les croyances limitantes peuvent-elles se transmettre de génération en génération ?Quels liens entre les émotions et les croyances limitantes ? Pourquoi si on ne trouve plus de sens à notre vie, cela vient souvent de croyances limitantes ?Tu as vécu toi-même ce chemin. Peux-tu nous le raconter ?Tu proposes de nombreux exercices dans ton livre dont un qui nous aide à faire des choix en conscience, peux-tu nous expliquer celui du rond-point ?Une fois que l’on a identifié nos croyances qui nous empêchent d’avoir une vie qui a du sens, quelles sont les étapes suivantes ? Tu insistes sur le fait d’évaluer son besoin de sécurité, peux-tu nous en dire plus ?Le site de Marion : https://www.energ8sens.com/Et la première interview de Marion sur cette chaine : "Libérer ses blessures émotionnelles et ses croyances limitantes"https://www.youtube.com/watch?v=HoY6_QeGJMY&t=1441s Become a member at https://plus.acast.com/s/lapsychologiepourtous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  33:06
• Émotions envahissantes, cauchemars, anxiété, dépression... identifier et guérir le psychotrauma, avec Gwenaëlle Persiaux et Yoanna Micoud

  La masterclass psychotrauma : https://lapsychologiepourtous.podia.com/programme-psychotrauma-avec-yoanna-micoudPour découvrir le livre de Gwenaëlle et Yoanna : https://amzn.to/43hKzKQLe psychotrauma est aujourd'hui encore assez peu connu du grand public, pourtant on estime que 30% de la population européenne en sera victime à un moment ou un autre de sa vie.Pour certains, ayant grandi dans des conditions psychoaffectives défaillantes, la vie dans le psychotrauma est ce qu'ils connaissent depuis toujours, et ne savent même pas que cela n'est pas normal et qu'ils pourraient vivre plus sereinement et heureux.Mais qu'est ce qu'un psychotrauma? Le psychotrauma aussi appelé stress post traumatique, est un ensemble de symptômes consécutifs du trauma.Le trauma peut être de commission (agression, viol, accident...) ou d'omission (manque de sécurité affective dans l'enfance par exemple). Il peut également être simple ou complexe.Les symptômes sont divers : manque d'estime de soi, manque de confiance en soi et la vie, anxiété chronique, cauchemars, émotions débordantes qui nous submergent....La bonne nouvelle est que grâce aux progrès de la science, on sait aujourd'hui guérir le psychotrauma en reinformant notamment le système. nerveux. Cette guérison passe par le corps car le trauma est avant tout de nature biologique : stress intense dans le corps non "digéré". Il faut donc repasser par le corps pour guérir.Dans cette interview, Gwenaëlle Persiaux et Yoanna Micoud, psychologues cliniciennes, nous présentent leur denier livre illustré, expliquant simplement ce que sont le psychotraumatismes et comment ils impactent la vie des victimes. Elle nous expliquent également comment guérir de ce stress du corps qui n'arrive pas à s'apaiser et peut avoir de graves conséquences sur la santé. Become a member at https://plus.acast.com/s/lapsychologiepourtous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  1:09:37
• Soigner les vivants et parler aux morts, l'incroyable récit d'une psy médium, avec Brigitte Favre

  Pour découvrir le livre de Brigitte : https://amzn.to/3Q8qSNGBrigitte Favre est psychologue et psychothérapeute en Suisse. Enfant, elle vit des contacts avec son défunt grand-père qu'elle ne questionne pas vraiment et qui sont pour elle naturels. Mais c'est en tant que jeune adulte, lorsque sa main gauche commence a écrire des messages provenant d'ailleurs (de défunts à leurs proches), sans qu'elle puisse le maitriser, qu'elle se demande ce qui lui arrive.Progressivement Brigitte va admettre qu'elle communique avec les défunts, devant le nombre de preuves qu'elle accumule.Soucieuse d'être précise et rigoureuse dans sa pratique, elle va se former en Angleterre pour maitriser au mieux ses capacités.Aujourd'hui elle propose également une activité de medium, décorrélée de son activité de psychologue.Dans cette interview, elle nous raconte son histoire, ses découvertes, les messages que les défunts lui transmettent, et les preuves que la science a accumulé sur la survie de la conscience à la mort du corps.Les personnes que mentionne Brigitte dans cette interview : Jim Tucker : https://amzn.to/41ekhYJIan Stevenson : https://amzn.to/3EBhkbuMark Gober : https://www.markgober.com/Et toutes les références : https://www.windbridge.org/https://www.spr.ac.uk/https://galileocommission.org/report/https://www.bigelowinstitute.org/https://podcasts.apple.com/us/podcast/where-is-my-mind/id1470129415https://open.spotify.com/show/4ejBG3cGHTok592813S9Ih Become a member at https://plus.acast.com/s/lapsychologiepourtous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  1:24:29
• Autosabotage, critique intérieur, relations insatisfaisantes... comprendre & apaiser nos souffrances

  Les livres de Saverio Tomasella: https://amzn.to/4jeBmZbSaverio Tomasella est psychanalyste, docteur en psychologie clinique et psychopathologie, auteur de nombreux ouvrages dont celui dont : « J’apprends à me consoler, petit manuel d’autoconsolation pour faire la paix avec ses blessures et ses fragilités » aux éditions Larousse.Dans ce livre, vous il livre 30 clés pour faire la paix avec soi-même et avancer dans son cheminement personnel. Il propose également des tests et de nombreuses solutions concrètes et pragmatiques pour aller mieux.Les questions de cette interview : Pour commencer, a-t-on tous besoin d’être consolés ?Sait-on en fonction de quoi nous en avons plus ou moins besoin selon les individus ?Est-il possible de se consoler seul ? Est-ce aussi efficace qu’avec un proche ?Vous parlez dans votre livre d’autosabotage. Pourquoi s’autosabote-t-on ? D’où cela vient-il et comment l’identifier dans son quotidien ?Le manque d’indulgence envers soi est également une source de souffrance. Mais comment savoir si l’on manque d’indulgence envers soi ou si on est justement exigeant ? Et comment être plus indulgent avec soi au travail dans un environnement qui ne l’est pas du tout ?Vous parlez du critique intérieur que nous avons tous et vous évoquez la thérapie IFS. Quel est son principe et comment identifier le critique en soi ?Quels rôles jouent les émotions dans nos souffrances ? Quel juste dosage pour les exprimer ?Les personnes qui jouent un rôle de sauveur dans la vie, sont souvent celles qui savent le moins se sauver elles-mêmes. Pourquoi ce phénomène ? Et comment enfin se « sauver soi-même » ?Vous expliquez dans votre livre que nous sommes conditionnés pour faire plus confiance aux autres qu’à soi, et pourtant nous sommes les seuls à savoir ce qui est bon pour nous. Comment le savoir quand on n’a pas appris à s’écouter ?Vous mettez en garde également contre le fait de toujours voir le positif, ce qui n’apporte pas les résultats espérés. Pourquoi ? Quels sont les risques de cette façon de voir la vie ?Vous évoquez l’art sous toutes ses formes comme source de consolation. Pouvez-vous nous donner des exemples ?Vous parlez de la mentalité de développement. Comment l’appliquer pour se consoler ?Dans votre livre, vous mentionnez des musiques et des films pour se consoler. Si vous deviez en choisir trois, que choisiriez-vous et pourquoi ? Become a member at https://plus.acast.com/s/lapsychologiepourtous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  57:10
• Relations toxiques : une opportunité de guérir nos blessures d'attachement? avec Stephan Schillinger

  Découvrez le livre de Stephan : https://amzn.to/3Uf84z2Dans un monde où la vulnérabilité est souvent perçue comme une faiblesse, le dernier ouvrage de Stephan Schillinger, se présente comme une œuvre cathartique et profondément poétique. Ce livre n'est pas simplement une lecture, mais une invitation à une exploration intérieure, un voyage introspectif qui pousse le lecteur à ressentir, à se questionner, et à se reconnecter avec soi-même.Dans cette interview, Stephan nous explique ce qui se cache sous ces relations dites toxiques, comment les protagonistes vont inconsciemment rejouer une musique perçue dans l'enfance, comment le cerveau reproduit les conditions dans lesquels il a "vécu" également.Une interview témoignage, pour mieux comprendre les liens d'attachement traumatique et aller vers la guérison.Découvrez le site de Stephan : https://www.curieuxhasard.com/ Become a member at https://plus.acast.com/s/lapsychologiepourtous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  46:05

Plus de podcasts Forme et santé

Podcasts tendance de Forme et santé

À propos de La psychologie pour tous