Produit par les Podcasteurs, le podcast de Lili Barbery donne envie de se mettre en mouvement. Chaque épisode commence par une courte méditation et se poursuit ...
Episode 52 - Ajiri Aki, auteure et experte en art de vivre
Auteure du livre best-seller Joie publié aux Éditions Clarkson Potter en 2022, Ajiri Aki a fait de son style de vie un manuel de mieux-être. Née au Nigeria, élevée au Texas, New-Yorkaise de cœur et mariée à un Suisse-Allemand, Ajiri a longtemps travaillé dans la mode avant de s’installer à Paris. Avec son style impeccablement soigné et une élégance à toutes épreuves, elle partage son goût pour les arts de la table et les rituels français qui ont changé sa vie. Prendre une pause à l’heure du déjeuner au lieu d’un sandwich avalé devant l’ordi. Se réunir au café après avoir déposé les enfants à l’école. Discuter avec les producteurs au marché. Experte en chine et en brocantes, elle a créé sa propre marque Madame de la Maison et organise des retraites en Provence où elle reconnecte ses participantes au savoir-vivre à la française. Pour elle, la joie est une frivolité qu’il faut prendre au sérieux. Toutes les occasions de la créer doivent absolument être saisies, même et surtout dans les moments difficiles. Un épisode qui devrait vous donner beaucoup d’énergie, l’envie de dresser de belles tables, de vous habiller avec panache et de réunir vos proches autour d’une fête. L’épisode est en anglais et sera bientôt traduit et doublé en français (dès que j’aurai le temps de m’en occuper, c’est promis). Le podcast est précédé d’une courte méditation orchestrée par Lili Barbery. Pour découvrir l'univers d’Ajiri Aki sur Instagram : https://www.instagram.com/ajiriaki/?hl=en Pour commander son livre Joie : https://madamedelamaison.com/pages/the-book La marque Madame de la Maison : https://madamedelamaison.com/collections/shop-all-products Pour s'abonner à la newsletter de Lili Barbery : https://lilibarbery.substack.com/ Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/ Pour s'abonner à sa plateforme de cours en ligne : lilibarbery.tv Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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53:36
Episode 51 - Stéphanie Antoine
Stéphanie Antoine, auteure et experte culinaire, va faire aimer les légumes aux ados comme aux enfantsDotée d’un humour décapant et d’une gourmandise pour tout ce qui pousse sur cette planète, Stéphanie Antoine a bien du mal à définir son métier. Auteure et cheffe par intermittence, elle cherche des solutions pour mieux s’alimenter tout en respectant l’environnement sans jamais sacrifier le goût ni la joie. Après des études en philosophie, Stéphanie bifurque dans le domaine de la food et se fait connaitre avec la sortie d’un premier livre absolument génial qu’elle co-écrit avec sa complice Pauline Beauvais : Mange tes légumes publié en 2023 aux éditions de La Martinière. Auteure de la newsletter Le Beau, le bon, la bouffe, Stéphanie Antoine a enquêté avec Pauline Beauvais pendant des mois sur l’adolescence. Comment réconcilier les ados avec des assiettes colorées ? Ensemble, elles ont inventé des recettes mais aussi créé un lexique destiné aux parents pour leur permettre de mieux comprendre les tics de langage (et d’habitudes alimentaires) de leurs ados. Leur dernier livre « L’ado, la dalle » publié aux éditions de La Martinière est un bijou. Drôle, efficace, intelligent et créatif. À l’image de Stéphanie. Cette conversation est précédée d’une courte méditation.Pour suivre Stéphanie Antoine sur Instagram : https://www.instagram.com/stephanie_antoine_/?hl=fr Pour s’abonner à sa newsletter (gratuite) c’est ici : https://stephanieantoine.substack.com/p/le-beau-le-bon-la-bouffe Pour commander son premier livre Mange tes légumes : https://tidd.ly/4ilKY3P Pour commander l’ado la dalle, c’est ici : https://tidd.ly/41GH9QH Pour s'abonner à la newsletter de Lili Barbery : https://lilibarbery.substack.com/Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour s'abonner à sa plateforme de cours en ligne : lilibarbery.tv Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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48:39
Episode 50 - Alexandra Jubé
Alexandra Jubé, experte en stratégie de marque, scanne l’époque pour mieux comprendre le futurElle n’est ni sociologue ni journaliste. Pourtant, Alexandra Jubé passe ses journées à observer son époque. Le but de cette experte en stratégie de marque: comprendre nos comportements, pressentir nos aspirations et identifier les signaux émergeants des nouveaux courants. Avec son équipe au sein du bureau éponyme qu’elle a créé à Paris, Alexandra accompagne des marques afin de les aider à faire preuve de pertinence et d’alignement. Mais aussi de cohérence ! Elle les aide à ranger leurs idées par ordre de priorité et à définir le socle de valeurs qui leur est propre. Régulièrement interviewée par la presse écrite, cette stratège de l’ombre nous raconte comment elle filtre le torrent d’informations quotidiennes et déniche les tendances de demain. Précédé par une courte méditation, l’échange entre Lili Barbery et Alexandra Jubé permet de saisir le fonctionnement d’un métier méconnu qui a une énorme influence sur nos modes de consommation. Pour suivre Alexandra Jubé sur Instagram: https://www.instagram.com/bureaualexandrajube/ Pour s’abonner à sa newsletter gratuite via Substack: https://alexandrajube.substack.com/ Pour s'abonner à la newsletter de Lili Barbery : https://lilibarbery.substack.com/Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour s'abonner à sa plateforme de cours en ligne : lilibarbery.tv Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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47:30
Episode 49 - Chloé Bouscatel, cofondatrice de Monday Sports Club
Elle n’a que 30 ans et elle est déjà à la tête des clubs de sport les plus en vue du moment. Cofondatrice de Monday Sports Club qui regroupe à la fois les célèbres salles Dynamo, les clubs Punch Boxing et les studios de yoga et pilates Riise, Chloé Bouscatel est une mordue de sport. Avec son mari Jules, elle a d’abord créé le concept Punch Boxing, mélange de cours de boxe et d’entrainement militaire. Récemment, ils ont décidé de fusionner avec Nicolas Chabrier et Jonathan Garret, les deux fondateurs de Dynamo, afin de proposer leur vision de l’activité physique. Dans cet épisode précédé d’une courte méditation menée par Lili Barbery, Chloé Bouscatel lui raconte son parcours et les sources d’inspiration qui l’ont poussée à entreprendre dans le domaine de la forme. L’occasion aussi pour Lili de lui demander comment les habitudes ont évolué après la crise sanitaire et de parler de la nouvelle tendance qui consiste à panacher ses activités plutôt que d’entrer en religion avec un sport unique. De quoi vous donner envie de bouger et de sécréter votre dose d’endorphines !Merci aux Podcasteurs pour la production de cet épisode et à Laurent Aknin en particulier.Pour suivre Chloé Bouscatel sur Instagram : https://www.instagram.com/chloebouscatel/?hl=frChloé Bouscatel est cofondatrice de Monday club sport : https://www.instagram.com/mondaysportsclub_/?hl=frLes salles de sports dont nous parlons dans cet épisode :Dynamo : https://www.instagram.com/dynamocycling/?hl=frPunch Boxing : https://www.instagram.com/punch.boxing/?hl=frRiise Studios : https://www.instagram.com/riise_studios/?hl=frPour vous abonner à la newsletter de Lili Barbery : https://lilibarbery.substack.com/Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour vous abonner à sa plateforme de cours en ligne : lilibarbery.tv Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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53:58
Episode 48- Rencontre avec Agathe Lecaron. L'animatrice télé nous parle de sa vocation
Agathe Lecaron, animatrice télé nous parle de sa vocationLorsqu’elle était enfant, Agathe Lecaron rêvait de présenter un jour une émission de télévision. C’est rare d’avoir une vocation si tôt et de s’y tenir avec conviction. Animatrice de l’émission La maison des Maternelles diffusée sur France 5, elle co-présente aussi avec Ali Ribeihi sur France 2, Bel & Bien, un programme dédié aux outils qui permettent de se sentir mieux. Et puis, elle produit également deux podcasts à succès : Ex… qui réunit des récits d’histoires d’amour extraordinaires et Les Rescapés, recueil de témoignages d’accidents de vie qui ont généré un virage à 360 degrés. Dans cet épisode, Agathe nous parle de son parcours avec l’humour qui la caractérise, de sa passion pour le chant, de ce qu’elle puise dans les conseils d’éducation parentale diffusés dans Les Maternelles, de son goût pour le yoga et de sa marque de vêtements conscients Ronron. Une conversation chaleureuse, réconfortante et joyeuse précédée d’une courte méditation. Une production Les Podcasteurs.Pour suivre Agathe Lecaron sur Instagram : https://www.instagram.com/agathelecaron/?hl=fr Pour découvrir les émissions animées par Agathe Lecaron :La Maison des Maternelles : https://www.france.tv/france-2/la-maison-des-maternelles/ et Bel & Bien : https://www.france.tv/france-2/bel-et-bien/ Les podcasts produits par Agathe Lecaron : Ex…https://www.instagram.com/expodcast1/ et Les Rescapés https://www.instagram.com/podcast_les_rescapes/La marque de vêtements conscients Ronron : https://www.instagram.com/ronronparis/?hl=fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Produit par les Podcasteurs, le podcast de Lili Barbery donne envie de se mettre en mouvement. Chaque épisode commence par une courte méditation et se poursuit par un entretien avec une personnalité qui inspire Lili parce qu’elle change le monde à son échelle. Une source d’inspiration pour tous ceux qui ont besoin de nouveaux récits. Crédits musique: DJ Cam pour le générique. Laurent Aknin pour la méditation. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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