2/2 Gynécologie intégrative: ce que le corps révèle du passé, Dr Anne Gabard Allard
🔍 Quand les symptômes gynécologiques racontent une histoire👩⚕️ Dans cet épisode, je reçois Anne Gabard-Allard, gynécologue pendant plus de 40 ans, autrice d’une thèse passionnante intitulée « Notre santé au risque de notre histoire ».Son travail explore un angle souvent négligé en médecine : le lien entre les pathologies gynécologiques et l’histoire de vie des patientes.😀 Téléchargez gratuitement l'application Vidal Mobile ici: https://onelink.to/superdocteur👉 Abonnez-vous à la newsletter Super Récap’ pour recevoir un mail à lire en 1mn récapitulant les grands points des épisodes de la semaine et toutes les ressources mentionnées dans cet épisode (c'est gratuit et sans spam!): https://superdocteur.substack.com/🧠 Pourquoi certaines maladies gynécologiques résistent aux traitements classiques ?➡️ Endométriose, infertilité « inexpliquée », cystites récidivantes, toxémie gravidique, ménopause précoce, maladie de Crohn, maladies auto-immunes… Et si ces pathologies étaient aussi des manifestations du corps face à un trauma non exprimé ?😔 Colère, honte, culpabilité, peur…➡️ Ces émotions, si elles restent présentes à un niveau élevé pendant des années, finissent par s’imprimer dans le corps. Anne parle ici de « zone d’habitabilité émotionnelle » : une colère à 10/10 pendant 10 ans, ça laisse des traces.🗣 Le rôle du médecin dans l’écoute➡️ Et si poser une question ouverte changeait toute la trajectoire d’une patiente ? Anne nous montre comment la parole médecine peut devenir un véritable outil de soin.📚 Retour sur des cas cliniques bouleversants➡️ Une femme qui vit avec un kyste ovarien de 4,5 kg sans le savoir.➡️ Une autre qui développe une endométriose sévère après des violences sexuelles subies dans l’enfance.➡️ Une jeune maman terrorisée de transmettre la violence familiale à son enfant… et qui fait une toxémie.👨⚕️ Un épisode pour :Réfléchir autrement aux symptômes persistantsIntégrer l’histoire de vie dans nos consultationsOser poser des questions sur les émotions, la sexualité, les violences passéesMieux comprendre le lien entre psychotraumatismes et pathologies gynécologiquesLe livre de Anne Gabard: https://www.mon-corps-mon-histoire.fr/anne-gabard, toutes les ressources sont dans la newsletter https://superdocteur.substack.com/🧭 Une invitation à pratiquer une médecine intégrative, humaine, centrée sur la réalité intérieure de nos patientes.Insta:https://www.instagram.com/dr.matthieu.cantetYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCbZG3thgg8pWjhv-1Ksh1AALinkedin:https://www.linkedin.com/in/matthieu-cantet-4a5591294/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1/2 Gynécologie intégrative: ce que le corps révèle du passé, Dr Anne Gabard Allard
🔍 Quand les symptômes gynécologiques racontent une histoire👩⚕️ Dans cet épisode, je reçois Anne Gabard-Allard, gynécologue pendant plus de 40 ans, autrice d’une thèse passionnante intitulée « Notre santé au risque de notre histoire ».Son travail explore un angle souvent négligé en médecine : le lien entre les pathologies gynécologiques et l’histoire de vie des patientes.😀 Téléchargez gratuitement l'application Vidal Mobile ici: https://onelink.to/superdocteur👉 Abonnez-vous à la newsletter Super Récap’ pour recevoir un mail à lire en 1mn récapitulant les grands points des épisodes de la semaine et toutes les ressources mentionnées dans cet épisode (c'est gratuit et sans spam!): https://superdocteur.substack.com/🧠 Pourquoi certaines maladies gynécologiques résistent aux traitements classiques ?➡️ Endométriose, infertilité « inexpliquée », cystites récidivantes, toxémie gravidique, ménopause précoce, maladie de Crohn, maladies auto-immunes… Et si ces pathologies étaient aussi des manifestations du corps face à un trauma non exprimé ?😔 Colère, honte, culpabilité, peur…➡️ Ces émotions, si elles restent présentes à un niveau élevé pendant des années, finissent par s’imprimer dans le corps. Anne parle ici de « zone d’habitabilité émotionnelle » : une colère à 10/10 pendant 10 ans, ça laisse des traces.🗣 Le rôle du médecin dans l’écoute➡️ Et si poser une question ouverte changeait toute la trajectoire d’une patiente ? Anne nous montre comment la parole médecine peut devenir un véritable outil de soin.📚 Retour sur des cas cliniques bouleversants➡️ Une femme qui vit avec un kyste ovarien de 4,5 kg sans le savoir.➡️ Une autre qui développe une endométriose sévère après des violences sexuelles subies dans l’enfance.➡️ Une jeune maman terrorisée de transmettre la violence familiale à son enfant… et qui fait une toxémie.👨⚕️ Un épisode pour :Réfléchir autrement aux symptômes persistantsIntégrer l’histoire de vie dans nos consultationsOser poser des questions sur les émotions, la sexualité, les violences passéesMieux comprendre le lien entre psychotraumatismes et pathologies gynécologiquesLe livre de Anne Gabard: https://www.mon-corps-mon-histoire.fr/anne-gabard, toutes les ressources sont dans la newsletter https://superdocteur.substack.com/🧭 Une invitation à pratiquer une médecine intégrative, humaine, centrée sur la réalité intérieure de nos patientes.Insta:https://www.instagram.com/dr.matthieu.cantetYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCbZG3thgg8pWjhv-1Ksh1AALinkedin:https://www.linkedin.com/in/matthieu-cantet-4a5591294/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2/2 Stéatose hépatique et MASH: les bons réflexes du généraliste
La stéatose hépatique non alcoolique et la NASH – désormais renommée MASH pour Metabolic dysfunction-associated steatohepatitis – sont des maladies du foie métabolique silencieuses mais de plus en plus fréquentes en consultation de médecine générale. Elles sont le reflet d’un syndrome métabolique sous-jacent (obésité, insulino-résistance, diabète de type 2, dyslipidémie, HTA) et peuvent évoluer vers une fibrose hépatique sévère, voire une cirrhose et un carcinome hépatocellulaire.👉 Abonnez-vous à la newsletter Super Récap’ pour recevoir un mail à lire en 1mn récapitulant les grands points des épisodes de la semaine (c'est gratuit et sans spam!): https://superdocteur.substack.com/Dans cet épisode, je reçois la Dre Pauline Guillouche, hépato-gastroentérologue, praticienne hospitalière au CHU de Nantes, experte en maladies du foie.Ensemble, nous abordons de manière pratique :Les différences entre stéatose simple et MASH, et pourquoi elles nous concernent en tant que généralistes.Les facteurs de risque cliniques et biologiques à repérer systématiquement en consultation.Le score FIB-4 : un outil simple, basé sur la biologie courante (âge, transaminases, plaquettes), qui permet de stratifier les patients selon leur risque de fibrose. Quand l’utiliser ? Comment l’interpréter ? Que faire en cas de résultat douteux ?Les principes de traitement non médicamenteux validés par les recommandations : alimentation méditerranéenne, activité physique régulière, lutte contre la sédentarité.L’usage des GLP-1, les limites de la prescription en MG, et les perspectives thérapeutiques à venir.Le suivi des patients atteints de stéatose ou de MASH : quels objectifs viser (perte de 10 % du poids, normalisation du bilan hépatique), sur quel délai, et comment encourager la persévérance.Les critères d’adressage en consultation spécialisée (élastométrie, suivi de la fibrose, surveillance du CHC).Mon livre est disponible ici: https://www.chroniquesociale.com/comprendre-les-personnes/1315-medecine-integrative.htmlInsta:https://www.instagram.com/dr.matthieu.cantetYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCbZG3thgg8pWjhv-1Ksh1AALinkedin:https://www.linkedin.com/in/matthieu-cantet-4a5591294/stéatose hépatique, NASH, MASH, NAFLD, maladie du foie, fibrose hépatique, score FIB-4, FIB4 calcul, métabolisme, dépistage MASH, médecine générale, médecine préventive, activité physique, régime méditerranéen, diabète type 2, transaminases élevées, consultation de suivi, cirrhose, carcinome hépatocellulaire, échographie hépatique, GLP-1, liraglutide, foie brillant, Dre Pauline Guillouche, Super Docteur, podcast médecins, généralistes, syndrome métabolique, médecine métabolique, surpoids, alimentation, santé du foieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1/2 Stéatose hépatique et MASH: les bons réflexes du généraliste
La stéatose hépatique non alcoolique et la NASH – désormais renommée MASH pour Metabolic dysfunction-associated steatohepatitis – sont des maladies du foie métabolique silencieuses mais de plus en plus fréquentes en consultation de médecine générale. Elles sont le reflet d’un syndrome métabolique sous-jacent (obésité, insulino-résistance, diabète de type 2, dyslipidémie, HTA) et peuvent évoluer vers une fibrose hépatique sévère, voire une cirrhose et un carcinome hépatocellulaire.👉 Abonnez-vous à la newsletter Super Récap’ pour recevoir un mail à lire en 1mn récapitulant les grands points des épisodes de la semaine (c'est gratuit et sans spam!): https://superdocteur.substack.com/Dans cet épisode, je reçois la Dre Pauline Guillouche, hépato-gastroentérologue, praticienne hospitalière au CHU de Nantes, experte en maladies du foie.Ensemble, nous abordons de manière pratique :Les différences entre stéatose simple et MASH, et pourquoi elles nous concernent en tant que généralistes.Les facteurs de risque cliniques et biologiques à repérer systématiquement en consultation.Le score FIB-4 : un outil simple, basé sur la biologie courante (âge, transaminases, plaquettes), qui permet de stratifier les patients selon leur risque de fibrose. Quand l’utiliser ? Comment l’interpréter ? Que faire en cas de résultat douteux ?Les principes de traitement non médicamenteux validés par les recommandations : alimentation méditerranéenne, activité physique régulière, lutte contre la sédentarité.L’usage des GLP-1, les limites de la prescription en MG, et les perspectives thérapeutiques à venir.Le suivi des patients atteints de stéatose ou de MASH : quels objectifs viser (perte de 10 % du poids, normalisation du bilan hépatique), sur quel délai, et comment encourager la persévérance.Les critères d’adressage en consultation spécialisée (élastométrie, suivi de la fibrose, surveillance du CHC).Mon livre est disponible ici: https://www.chroniquesociale.com/comprendre-les-personnes/1315-medecine-integrative.htmlInsta:https://www.instagram.com/dr.matthieu.cantetYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCbZG3thgg8pWjhv-1Ksh1AALinkedin:https://www.linkedin.com/in/matthieu-cantet-4a5591294/stéatose hépatique, NASH, MASH, NAFLD, maladie du foie, fibrose hépatique, score FIB-4, FIB4 calcul, métabolisme, dépistage MASH, médecine générale, médecine préventive, activité physique, régime méditerranéen, diabète type 2, transaminases élevées, consultation de suivi, cirrhose, carcinome hépatocellulaire, échographie hépatique, GLP-1, liraglutide, foie brillant, Dre Pauline Guillouche, Super Docteur, podcast médecins, généralistes, syndrome métabolique, médecine métabolique, surpoids, alimentation, santé du foieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2/2 Pourquoi je ralentis (et pourquoi vous devriez aussi) (slow medicine)
Dans cet épisode solo, je vous emmène dans l’univers passionnant de la Slow Medicine 🐢, une philosophie du soin profondément humaine et efficace, popularisée par la médecin et historienne Victoria Sweet. 🔗 Toutes les ressources citées sont disponibles dans la newsletter « Super Récap’ ». C’est gratuit, sans spam, et ça vous permet de recevoir chaque semaine un résumé des épisodes avec les liens pratiques ➡️ https://superdocteur.substack.comPrendre le temps, ralentir, se recentrer : loin d’être une perte de temps, c’est souvent la clé d’une meilleure qualité de soin… pour le patient, mais aussi pour le soignant.Médecins généralistes, vous êtes souvent sous pression, à enchaîner les consultations dans un rythme effréné. Mais si on reprenait le pouvoir sur notre temps ? Si on revenait à une médecine clinique, patiente, respectueuse du corps et du lien humain ? Dans cet épisode, je vous propose des outils concrets pour intégrer la slow medicine dès demain dans votre cabinet.🩺 Au programme :S’organiser : comment structurer ses journées, gérer son agenda et son espace pour se libérer du temps de qualité.Ralentir : adopter une attitude corporelle et mentale plus posée, limiter le multitasking, cultiver une pleine présence.Communiquer slow : laisser parler le patient, limiter les interruptions, transmettre des messages clairs, simples, essentiels.Pratiquer la slow medicine : prescriptions raisonnées, déprescription, consultations différées, prévention, autonomie du patient.Je partage aussi des exemples concrets, des anecdotes, des outils numériques à transmettre aux patients et mes lectures favorites 📚 (Victoria Sweet, Hildegarde de Bingen, Swazik Michaux…).Pourquoi écouter cet épisode ?👉 Pour retrouver du sens dans votre métier👉 Pour offrir des soins plus justes et plus personnalisés👉 Pour mieux vivre vos journées au cabinetslow medicine, médecine générale, Victoria Sweet, médecine intégrative, médecine fonctionnelle, consultation lente, lien médecin-patient, relation thérapeutique, écoute active, communication médicale, déprescription, prévention, médecine humaine, médecine douce, santé globale, autonomie du patient, interventions non médicamenteuses.🧑⚕️ Si cet épisode vous a plu et que vous voulez m'aider simplement :✔️ Parlez-en à un confrère⭐ Laissez une note 5 étoiles🎙️ Abonnez-vous pour ne rien raterMon livre est disponible ici: https://www.chroniquesociale.com/comprendre-les-personnes/1315-medecine-integrative.htmlInsta:https://www.instagram.com/dr.matthieu.cantetYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCbZG3thgg8pWjhv-1Ksh1AALinkedin:https://www.linkedin.com/in/matthieu-cantet-4a5591294/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙 Super Docteur : Le Podcast des Médecins Généralistes
Super Docteur, c’est le rendez-vous incontournable pour tous les médecins généralistes en quête de recommandations pratiques, de formation continue, et d’inspiration professionnelle.
Un contenu court, pratique, inspirant pour tous les médecins, plusieurs fois par semaine!
Retrouvez des pratiques cliniques et recommandations médicales : Des épisodes courts et concrets pour enrichir vos consultations, intégrer les dernières recommandations (HAS, EBM), et améliorer vos prises en charge au quotidien avec des intervenants experts dans leur domaine.
Des interviews inspirantes : Des échanges avec des soignants, experts et chercheurs pour explorer des approches innovantes, validées scientifiquement et orientées vers la médecine générale, la médecine intégrative et fonctionnelle.
Des dossiers thématiques : Des focus approfondis sur des sujets clés.
Interventions non médicamenteuses : Découvrez des approches comme la sophrologie, le jeûne intermittent ou la médecine fonctionnelle, à intégrer dans vos pratiques.
Vie de médecin : Des partages personnels, astuces de gestion de cabinet, réflexions sur la pratique, et des discussions sur des sujets comme le burn-out médical ou la e-réputation.
Résumés d’études et de livres médicaux : Accédez à l’essentiel des grandes études et ouvrages pour une veille scientifique efficace.
➡️ Pourquoi écouter ?
Formation continue : Restez à jour sur les recommandations de médecine générale et approfondissez vos connaissances.
Médecine pratique : Des astuces immédiatement applicables en cabinet.
Inspiration : Boostez votre motivation grâce aux témoignages de professionnels inspirants.
Communauté : Rejoignez une communauté de médecins engagés dans une médecine humaine, complète et innovante.
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