Bienvenue sur le Rendez-vous Bien-être, le podcast d’Aroma-Zone dédié au soin et à la beauté globale Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'in...
Aligner sport et santé hormonale avec Marie Legault
Bienvenue sur le hors-série spécial ménopause du podcast les Rendez-vous Bien-être créé par Aroma-Zone.Cette série spéciale consacrée à la ménopause est animée par Sandrine Quétier.Dans cet épisode, Sandrine Quétier reçoit Marie Legault, coach sportive diplômée en pilates et yoga, et également comédienne.Dans cet épisode, Marie nous partage :L’importance du sport - pilates et yoga - pour bien vivre sa ménopause au quotidienSon rapport au corps pendant cette période de changements hormonauxSon approche holistique du bien-être physique et mental pour accueillir sa ménopause avec douceur “Les Rendez-vous Bien-être" est un podcast Aroma-ZoneCe podcast est produit par Lisa Omara et Myriam Ouni de Bul Studio.Musique: Into the Wave Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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29:16
Oser embrasser sa féminité avec Elsa Wolinski
Bienvenue sur le hors-série spécial ménopause du podcast les Rendez-vous Bien-être créé par Aroma-Zone.Cette série spéciale consacrée à la ménopause est animée par Sandrine Quétier. Dans ce premier épisode, Sandrine Quétier reçoit Elsa Wolinski. Dans cet épisode, Elsa nous partage :•Comment elle a découvert sa ménopause grâce à son ophtalmologue •Son deuil de la maternité •La liberté qu’elle ressent et comment la ménopause lui a appris à se décomplexer “Les Rendez-vous Bien-être est un podcast Aroma-Zone Ce podcast est produit par Lisa Omara et Myriam Ouni de Bul Studio. Musique: Into the Wave Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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37:14
Comprendre la ménopause avec Charline Sage-Femme
Bienvenue sur le hors-série spécial ménopause du podcast les Rendez-vous Bien-être créé par Aroma-Zone.Cette série spéciale consacrée à la ménopause est animée par Sandrine Quétier. Dans ce premier épisode, Sandrine Quétier reçoit Charline Gayault, Sage femme plus connue sur les réseaux sociaux sous le nom de @Charline.sagefemmeDans cet épisode, vous allez comprendre :Les premiers signes de la ménopauseL'alimentation à privilégier pour solidifier les os fragilisésLes solutions pour atténuer et mieux vivre les effets de la ménopause.“Les Rendez-vous Bien-être est un podcast Aroma-Zone Ce podcast est produit par Lisa Omara et Myriam Ouni de Bul Studio. Musique: Into the Wave Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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26:49
Ayurveda : comment cette pratique s'intègre au quotidien ?
Bienvenue sur les Rendez-vous Bien-être, le podcast d’Aroma-Zone dédié au soin et à la beauté globaleAujourd'hui Isabelle Jondo reçoit Perrine Moret, praticienne en ayurveda.Dans cet épisode, vous allez découvrirl'ayurveda et sa pratique au quotidienl'importance de l'alimentation, des massages et l'écoute de soi.“Les Rendez-vous Bien-être est un podcast Aroma-Zone animé par Isabelle Jondo Docteure en pharmacie, experte en communication scientifique et produit par Lisa Omara et Myriam Ouni de Bul Studio. Musique & Montage : Into the WaveBonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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29:26
Naturopathie : comment prendre soin de ses cheveux au naturel ? avec Suzie Desmet @Empow.hair
Bienvenue sur les Rendez-vous Bien-être, le podcast d’Aroma-Zone dédié au soin et à la beauté globaleAujourd'hui, Isabelle Jondo reçoit Suzie Desmet @Empow.hair, Naturopathe spécialiste sur l'alopécie androgénétique.Dans cet épisode, vous allez découvrir :la naturopathie avec le prisme de la santé des cheveuxles raisons de la chute des cheveux et comment l'accompagner au naturel“Les Rendez-vous Bien-être est un podcast Aroma-Zone animé par Isabelle Jondo Docteure en pharmacie, experte en communication scientifique et produit par Lisa Omara et Myriam Ouni de Bul Studio. Musique & Montage : Into the WaveBonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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