Allô ! Ton corps te parle.

 ( 🥰 Petit message important : Après des mois de fermeture, ma Méthode d'accompagnement réouvre des places ! ---> Découvre la Méthode ici , si tu as des questions n'hésite pas à m'écrire en mp sur instagram ) ---------------------------💡 Voici les 13 questions données dans l'épisode, que tu peux reprendre pour toi aussi faire ton Rituel ! 🩷1. Fiertés :Quelles sont les 3 choses dont je suis le plus fière cette année, même les petites victoires ?3 situations difficile que j'ai traversées etQuel apprentissage en ai je retiré ?2. Gratitude :Quelles sont les 3 choses pour lesquelles je ressens le plus de gratitude cette année ?Qui sont les ressources qui m’ont aidée qui ont eu impact positif dans ma vie, ça peut être des personnes, livres, podcast, n’importe , et si ce sont des personnes comment je peux leur témoigner ma gratitude ?3. Emotions :Quelle a été l’émotion dominante cette année, et qu’a-t-elle cherché à me dire ? comment je me sens aujourd’hui en repensant à toute cette année passée?4. Relation à soi, évolution personnelle :3 qualités qui m’ont permis d’avancer dans cette année ? 5. Envies et espoir pour l’année à venir :Si je devais choisir une émotion que j’ai envie de + ressentir cette année, intention principale pour l’année prochaine, ce serait quoi ?Quelle petite action quotidienne puis-je mettre en place pour me sentir alignée avec cette intention ? Quel mantra puis je me répéter ? Si je devais définir mon année prochaine en un mot inspirant, lequel choisirais-je ?Si je dois séparer mon temps en 5 grandes catégories, quelle part je veux y attribuer sur mon agenda ?Bonus : Invitation à la bienveillanceQu’est-ce que je dirais à ma version de moi du début d’année pour la rassurer et l'encourager ? (écrire une lettre, comme à sa meilleure amie)---------------------------🚨 Tu souffres de stress et douleurs chroniques liées à l'endométriose ? ✅ MA MÉTHODE 3M (Mental - psy, Mouvement, Micro-nutrition) est faite pour toi ! Rejoins les + 600 femmes qui ont déjà commencé à redevenir Actrices de leur Santé :--------> Découvre la Méthode ici ! 💪🏼--------> Suis-moi sur les réseaux 💖---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 ( 🥰 Petit message important : Après des mois de fermeture, ma Méthode d'accompagnement réouvre des places ! ---> Découvre la Méthode ici , si tu as des questions n'hésite pas à m'écrire en mp sur instagram ) ---------------------------😩 Tu culpabilises facilement ? souvent ? Je te comprends à 1000% et je suis la preuve que c'est possible de s'en libérer, je t'explique ! 💛--------> Fais ton test sur ton type de stress ici : 1er exercice offert ! 🎁---------------------------✅ Et si tu veux rejoindre les + 600 femmes qui ont déjà commencé à réduire leurs douleurs et retrouver leur énergieAvec ma Méthode 3M (Mental - psy, Mouvement, Micro-nutrition) ça se passe par ici :--------> Découvre la Méthode ici ! 💪🏼--------> Suis-moi sur les réseaux 💖---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 ( 🥰 Petit message important : Après des mois de fermeture, ma Méthode d'accompagnement réouvre des places ! ---> Découvre la Méthode ici , si tu as des questions n'hésite pas à m'écrire en mp sur instagram ) ---------------------------📣 Je sors enfin l'épisode tant attendu pour démêler le vrai du faux sur l'Endométriose : ses "traitements", les infos anxiogènes, les fausses croyances qu'il est essentiel de déconstruire pour comprendre ses vraies causes et comment aller mieux. 💛---------------------------✅ Si tu veux rejoindre les + 600 femmes qui ont déjà commencé à réduire leurs douleurs et retrouver leur énergieAvec ma Méthode 3M (Mental - psy, Mouvement, Micro-nutrition) ça se passe par ici :--------> Découvre la Méthode ici ! 💪🏼--------> Fais ton 1er exercice offert ! 🎁--------> Suis-moi sur les réseaux 💖---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 ( 🥰 Petit message important : Après des mois de fermeture, ma Méthode d'accompagnement réouvre des places ! ---> Découvre la Méthode ici , si tu as des questions n'hésite pas à m'écrire en mp sur instagram ) ---------------------------📣 SPOILER : je vais te parler via les 2 origines -> de ton système immunitaire & de ton système génétique !! En comprenant ça, tu commences déjà à redevenir vraiment ACTRICE de ta santé, et non plus spectatrice. Ensuite, on verra mieux comment tu peux appliquer ces connaissances pour mieux transformer ta vie. 💪🏼 Et si tu veux passer à l'action dès maintenant, si tu souffres d'anxiété & douleurs chroniques liées à l'endométriose ? ✅ MA MÉTHODE 3M (Mental - psy, Mouvement, Micro-nutrition) est faite pour toi ! Rejoins les + 600 femmes qui ont déjà commencé à redevenir Actrices de leur Santé :--------> Découvre la Méthode ici ! 💪🏼--------> Fais ton 1er exercice offert ! 🎁--------> Suis-moi sur les réseaux 💖---------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.