Bien dans mon ventre

• Pourquoi je choisis la nuance (même si c’est moins vendeur)

  Episode 151Dans cet épisode, j’ai envie de te parler de ce choix très conscient que je fais dans ma manière de transmettre : celui de la nuance, plutôt que des affirmations absolues.Parce que oui, ce serait plus vendeur de dire “Le SIBO se traite comme ça”, “Le gluten est mauvais pour tout le monde” ou “Voici LA solution contre les ballonnements”.Mais… la réalité du terrain est tout autre.Notre métier est un travail d’enquête, d’observation, d’essai-erreur.Et affirmer des vérités universelles, c’est à la fois réducteur… et parfois dangereux.Dans cet épisode, je te parle de :Pourquoi je n’affirme pas de vérités générales, même si c’est plus “marketé”.Ce que j’observe en consultation quand “ça ne fonctionne pas comme prévu”.Pourquoi accepter la complexité, c’est une posture forte.Et pourquoi je crois que la nuance est un acte de responsabilité.💬 Et toi, est-ce que tu te sens à l’aise avec l’incertitude dans ta pratique ? Viens me partager ton avis sur instagram !🎧 Bonne écoute !-----Liens mentionnés dans cet épisode :Formation Naturo Digest, pour devenir un.e spécialiste des troubles digestifs : https://annesophiepasquet.fr/naturodigest-----Bienvenue ici !Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.« Bien dans mon ventre », c’est le podcast à destination de toutes les personnes qui souhaitent faire la paix avec leur ventre et des professionnels de santé qui veulent approfondir la prise en charge des troubles digestifs ! Ici, chaque semaine, on parle de naturopathie, de micronutrition, de digestion, d’alimentation et de santé naturelle.Pour échanger, je suis présente également sur Instagram : @annesophiepasquet_naturopathe.Rejoignez mon groupe WhatsApp sur lequel je partage les coulisses et des conseils bien-être : https://annesophiepasquet.fr/whatsappEt pour recevoir mes meilleurs conseils santé et les actus du podcast directement dans votre boîte email chaque semaine, inscrivez-vous à la newsletter juste ici : https://annesophiepasquet.fr/newsletter-podcastSi vous souhaitez un suivi en naturopathie, vous pouvez prendre rendez-vous avec un membre de mon équipe, toutes les infos sont sur cette page : https://annesophiepasquet.fr/consultations/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  20:52
• La zone floue après le diagnostic du syndrome de l'intestin irritable : pourquoi elle est problématique

  Episode 150Tu as sûrement déjà croisé ce cas en consultation : un.e client.e diagnostiqué.e avec un syndrome de l'intestin irritable, mais sans explication claire sur ce qui se cache derrière ce diagnostic. On lui a souvent prescrit des médicaments pour soulager les symptômes ou des probiotiques, mais la vraie cause de ses troubles reste floue.Dans cet épisode, on explore cette “zone floue” post-diagnostic et pourquoi elle pose problème dans notre travail de naturopathe.Le SII peut souvent masquer des pathologies sous-jacentes comme le SIBO ou la candidose, mais sans une prise en charge plus approfondie, les symptômes persisteront.Dans cet épisode, tu apprendras :•Pourquoi le SII est un diagnostic souvent insuffisant et pourquoi il faut creuser davantage.•Comment les troubles sous-jacents comme le SIBO ou la candidose peuvent être ignorés et ce que ça implique pour l’accompagnement.•L’importance de bien comprendre la cause racine pour une prise en charge complète de tes clients.•Pourquoi une meilleure collaboration avec les médecins et une formation continue sont essentielles pour nous naturopathes.Si tu as déjà été confronté à cette situation en consultation ou si tu veux mieux comprendre comment aller au-delà du simple diagnostic de SII, cet épisode est pour toi !🎧 Bonne écoute !-----Liens mentionnés dans cet épisode :Formation Naturo Digest, pour devenir un.e spécialiste des troubles digestifs : https://annesophiepasquet.fr/naturodigest-----Bienvenue ici !Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.« Bien dans mon ventre », c’est le podcast à destination de toutes les personnes qui souhaitent faire la paix avec leur ventre et des professionnels de santé qui veulent approfondir la prise en charge des troubles digestifs ! Ici, chaque semaine, on parle de naturopathie, de micronutrition, de digestion, d’alimentation et de santé naturelle.Pour échanger, je suis présente également sur Instagram : @annesophiepasquet_naturopathe.Rejoignez mon groupe WhatsApp sur lequel je partage les coulisses et des conseils bien-être : https://annesophiepasquet.fr/whatsappEt pour recevoir mes meilleurs conseils santé et les actus du podcast directement dans votre boîte email chaque semaine, inscrivez-vous à la newsletter juste ici : https://annesophiepasquet.fr/newsletter-podcastSi vous souhaitez un suivi en naturopathie, vous pouvez prendre rendez-vous avec un membre de mon équipe, toutes les infos sont sur cette page : https://annesophiepasquet.fr/consultations/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  24:40
• [Coup de ❤️] Je pensais souffrir de TDAH (mais le problème était ailleurs)

  [Episode publié en Octobre 2024 et qui vous a beaucoup plu, à découvrir ou redécouvrir !]Il y a quelques années, j’ai cru que j’étais concernée par le TDAH.Problèmes de concentration, débuter une tâche puis l'oublier et passer à autre chose, etc.J’ai alors beaucoup consommé de contenu sur le sujet du TDAH : podcast, articles, même livres.Et j'ai finalement compris que je n'étais probablement pas concernée par le TDAH, mais par un autre problème, qui touche beaucoup de personnes... Je vous dévoile tout ça dans l'épisode !Bonne écoute !------Liens mentionnés dans cet épisode :Livre de Fabien Olicard : "Votre attention est votre super pouvoir" : https://c3po.link/Q9ACVThj5vPodcast (en anglais) : How to stay focused and beat distraction de Ali Abdaal : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/deep-dive-with-ali-abdaal/id1587142091?i=1000672716568-----Bienvenue ici !Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.« Bien dans mon ventre », c’est le podcast à destination de toutes les personnes qui souhaitent faire la paix avec leur ventre et des professionnels de santé qui veulent approfondir la prise en charge des troubles digestifs ! Ici, chaque semaine, on parle de naturopathie, de micronutrition, de digestion, d’alimentation et de santé naturelle.Pour échanger, je suis présente également sur Instagram : @annesophiepasquet_naturopathe.Rejoignez mon groupe WhatsApp sur lequel je partage les coulisses et des conseils bien-être : https://annesophiepasquet.fr/whatsappEt pour recevoir mes meilleurs conseils santé et les actus du podcast directement dans votre boîte email chaque semaine, inscrivez-vous à la newsletter juste ici : https://annesophiepasquet.fr/newsletter-podcastSi vous souhaitez un suivi en naturopathie, vous pouvez prendre rendez-vous avec un membre de mon équipe, toutes les infos sont sur cette page : https://annesophiepasquet.fr/consultations/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  30:26
• Brûlures d’estomac, reflux, IPP : et si on se trompait de coupable ?

  Episode 149Brûlures après les repas, sensation d’acidité, reflux qui s’invite la nuit… Le réflexe classique ? Prescrire ou prendre des IPP pour “faire baisser l’acidité”.👉 Mais si le problème ne venait pas d’un excès d’acide, mais plutôt d’un déséquilibre plus profond ?Dans cet épisode, on explore ensemble les véritables causes possibles des brûlures d’estomac et du reflux.Tu verras que l’hypochlorhydrie, l’inflammation, le stress, certains aliments ou même les IPP eux-mêmes peuvent être en cause.🎯 Un épisode pensé pour t’aider, en tant que naturopathe ou professionnel.le du soin, à affiner ton raisonnement clinique et éviter les raccourcis trop simples.Au programme :✅ Trop ou pas assez d’acide ?✅ Hypochlorhydrie, hernie hiatale, sphincter relâché, hyperperméabilité, médicaments…✅ Les erreurs fréquentes dans la gestion des reflux✅ Les signaux à repérer pour ajuster ta prise en charge✅ Des pistes naturelles pour accompagner efficacement les personnes concernées🎧 Bonne écoute !-----Liens mentionnés dans cet épisode :🎁 Formation gratuite : "Les clés pour une consultation digestive efficace", une formation gratuite pour les naturopathes et professionnel.le.s du soin qui accompagnent des personnes souffrant de troubles digestifs et souhaitent élever leur pratique à un niveau supérieur.-----Bienvenue ici !Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.« Bien dans mon ventre », c’est le podcast à destination de toutes les personnes qui souhaitent faire la paix avec leur ventre et des professionnels de santé qui veulent approfondir la prise en charge des troubles digestifs ! Ici, chaque semaine, on parle de naturopathie, de micronutrition, de digestion, d’alimentation et de santé naturelle.Pour échanger, je suis présente également sur Instagram : @annesophiepasquet_naturopathe.Rejoignez mon groupe WhatsApp sur lequel je partage les coulisses et des conseils bien-être : https://annesophiepasquet.fr/whatsappEt pour recevoir mes meilleurs conseils santé et les actus du podcast directement dans votre boîte email chaque semaine, inscrivez-vous à la newsletter juste ici : https://annesophiepasquet.fr/newsletter-podcastSi vous souhaitez un suivi en naturopathie, vous pouvez prendre rendez-vous avec un membre de mon équipe, toutes les infos sont sur cette page : https://annesophiepasquet.fr/consultations/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  27:26
• Anxiété et digestion : les liens étroits

  Episode 148🎧 Anxiété et digestion : comment l’intestin influence notre mental ?Dans cet épisode, nous explorons le lien fascinant entre notre microbiote intestinal et notre santé mentale, et plus particulièrement, comment l’anxiété peut être influencée, voire déclenchée, par des déséquilibres dans notre système digestif.Saviez-vous que 90% des informations échangées entre l’intestin et le cerveau circulent de l’intestin vers le cerveau ? L’intestin, véritable “deuxième cerveau”, joue un rôle crucial dans notre état émotionnel et mental. Dans cet épisode, nous décortiquons cette communication vitale et comment un microbiote déséquilibré peut favoriser l’anxiété et d’autres troubles émotionnels.Au programme :•L’axe intestin-cerveau et son impact direct sur notre état mental•Pourquoi un microbiote déséquilibré peut être responsable de l’anxiété•Des solutions pratiques pour rééquilibrer son microbiote et soulager l’anxiété•Les “psychobiotiques” : des probiotiques ayant un effet direct sur la santé mentale🦠 Découvrez également des solutions concrètes pour améliorer votre microbiote, réduire le stress et améliorer votre bien-être mental, tout en soutenant la santé de votre intestin grâce à des pratiques simples comme l’alimentation, la gestion du stress et l’usage ciblé de probiotiques.🎧 Bonne écoute !-----Liens mentionnés dans cet épisode :🎁 Formation gratuite : "Les clés pour une consultation digestive efficace", une formation gratuite pour les naturopathes et professionnel.le.s du soin qui accompagnent des personnes souffrant de troubles digestifs et souhaitent élever leur pratique à un niveau supérieur.-----Bienvenue ici !Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.« Bien dans mon ventre », c’est le podcast à destination de toutes les personnes qui souhaitent faire la paix avec leur ventre et des professionnels de santé qui veulent approfondir la prise en charge des troubles digestifs ! Ici, chaque semaine, on parle de naturopathie, de micronutrition, de digestion, d’alimentation et de santé naturelle.Pour échanger, je suis présente également sur Instagram : @annesophiepasquet_naturopathe.Rejoignez mon groupe WhatsApp sur lequel je partage les coulisses et des conseils bien-être : https://annesophiepasquet.fr/whatsappEt pour recevoir mes meilleurs conseils santé et les actus du podcast directement dans votre boîte email chaque semaine, inscrivez-vous à la newsletter juste ici : https://annesophiepasquet.fr/newsletter-podcastSi vous souhaitez un suivi en naturopathie, vous pouvez prendre rendez-vous avec un membre de mon équipe, toutes les infos sont sur cette page : https://annesophiepasquet.fr/consultations/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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