Émancipées, le podcast

• #46 Progestérone naturelle, progestérone bio-identique et progestatif : stop aux idées reçues !

  À propos de l’épisode :On trouve de plus en plus d’études sur les dangers des progestatifs pour la santé des femmes, et notamment sur la hausse du risque de méningiome.Sauf qu’entre la progestérone qu’on produit naturellement après avoir ovulé, la progestérone dite naturelle ou encore bio identique qu’on peut prendre pour optimiser sa phase lutéale, apaiser son SPM ou encore ses symptômes de périménopause, voire prendre en PMA après un transfert, et les progestatifs que l’on trouve dans les contraceptifs et dans certains traitements hormonaux, on peut vite perdre la tête sur ce qui est “risqué” ou pas.Dans cet épisode, je reçois Aurélien Nunez, médecin fonctionnel, pour un échange sans tabou ce sujet, pour distinguer ensemble la progestérone naturelle et les progestatifs de synthèse et apprécier objectivement leur impact sur la santé des femmes.Ensemble, on parle de contraception, de ménopause, de fertilité, de PMA, de SPM, ou encore des risques liés aux traitements hormonaux. Surtout, on va bien au-delà de cette histoire de progestérone, pour parler de la santé hormonale globale des femmes, parce que c’est là dessus que repose la médecine fonctionnelle, et vraiment, c’est passionnant !!J’espère sincèrement que cet échange vous permettra d’y voir plus clair, d’avoir moins peur peut-être, et de faire des choix éclairés !!Pour lire l'étude citée dans l'épisode, c'est par là !Nos Clubs :👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !🧘‍♀️ Vous souhaitez adopter une contraception sans hormones ? Go Serenity Club !🤰🏼 Vous venez d'apprendre que vous attendez un bébé ? Le Mama Club vous accompagne pendant votre premier trimestre 💪Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée, le Club d'Après est là pour vous ❤️Nos mini-programmes :🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici !💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇Mais aussi...🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver (dans la joie et la bonne humeur !) sur notre site web et notre compte Insta !

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  59:42
• #45 - Témoignage symptothermie : le parcours plein de rebondissements de Cassandre

  À propos de l’épisode :👉 Témoignage symptothermie : comment Cassandre a transformé sa relation à la contraception et à son cycle menstruel.Entendre parler de méthodes naturelles de contraception et de symptothermie, c’est bien, mais voir ce que ça donne dans la vraie vie, c’est mieux ! J’adore interviewer des femmes qui racontent leur parcours vis-à-vis de leur contraception, car on réalise souvent que c’est loin d’être un long fleuve tranquille, et aussi loin d’être dénué d’épreuves et autres effets secondaires…Pilule, stérilet, grossesse non prévue mais qui devient un magnifique cadeau… le parcours contraceptif de Cassandre n’a pas été linéaire ni monotone ! Après une grossesse sous stérilet, elle a décidé de reprendre le contrôle sur sa fertilité en optant pour une contraception naturelle. Elle partage dans cet épisode son expérience avec la méthode symptothermique, et ce que cette nouvelle façon de vivre sa sexualité en couple lui apporte, à elle et à son mari !💬 N’hésitez pas, vous aussi, à partager vos expériences en commentaire !Nos Clubs :👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !🧘‍♀️ Vous souhaitez adopter une contraception sans hormones ? Go Serenity Club ! 🤰🏼 Vous venez d'apprendre que vous attendez un bébé ? Le Mama Club vous accompagne pendant votre premier trimestre 💪 Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée, le Club d'Après est là pour vous ❤️ Nos mini-programmes :🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici ! 💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇 👱‍♂️ Votre amoureux est largué quand on lui parle de cycle menstruel ? Le mini-programme Mon cycle expliqué à mon mec devrait l'aider ! Mais aussi...🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver (dans la joie et la bonne humeur !) sur notre site web et notre compte Insta ! 

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  29:46
• #44 - Contraception naturelle : déconstruire les idées reçues sur la symptothermie avec Élise, sage-femme

  🔥 Symptothermie : cette méthode naturelle est-elle vraiment fiable et recommandable par les professionnels de santé ? Élise Destannes, aka @la.sage.femme sur les réseaux, nous partage son évolution et son apprentissage vis-à-vis de cette méthode naturelle de suivi du cycle. Au départ sceptique, elle a déconstruit ses idées reçues en se formant et nous explique pourquoi elle considère désormais cette approche comme rigoureuse, scientifique et tout à fait adaptée aux femmes qui sont motivées pour se former.💡 Dans notre échange, on parle bien sûr de symptothermie, mais aussi des critiques qu’elle suscite et du manque d’information dans le milieu médical. Pourquoi cette méthode est-elle si controversée ? Quels sont les préjugés à dépasser ?📌 Dans cet épisode, vous découvrirez :Le parcours d’Élise Destannes et son changement de regard sur la symptothermiePourquoi cette méthode est mal comprise (même des professionnels de santé)Comment bien pratiquer la symptothermie pour qu’elle soit efficace🎧 Et pensez bien à vous abonner pour ne rien manquer des prochains épisodes !Nos Clubs :👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !🧘‍♀️ Vous souhaitez adopter une contraception sans hormones ? Go Serenity Club !🤰🏼 Vous venez d'apprendre que vous attendez un bébé ? Le Mama Club vous accompagne pendant votre premier trimestre 💪Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée, le Club d'Après est là pour vous ❤️Nos mini-programmes :🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici !💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇👱‍♂️ Votre amoureux est largué quand on lui parle de cycle menstruel ? Le mini-programme Mon cycle expliqué à mon mec devrait l'aider !Mais aussi...🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances sur notre site web et Insta !

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  35:16
• #43 bis “Fausses couches” à répétition : briser le silence en en parlant ensemble

  Cette semaine, en complément de l’épisode avec le Dr Jonathan Cohen, spécialiste des arrêts de grossesse à répétition, on vous propose de partager des témoignages de femmes qui ont vécu de telles épreuves. Cet épisode s’inscrit dans le cadre du Podcasthon, et nous sommes ainsi heureuses de soutenir Agapa qui est une association essentielle, qui propose un soutien en cas de deuil périnatal.🔸 💛 Attention…Cet épisode aborde le sujet des fausses couches et du deuil périnatal, à travers des témoignages intimes et sincères. Ces récits peuvent être émotionnellement intenses et raviver des souvenirs douloureux.Si ce sujet est sensible pour vous, prenez un moment pour décider si vous êtes dans de bonnes conditions pour l’écouter. Vous pouvez aussi choisir de le découvrir plus tard, à un moment où vous vous sentirez prête/prêt.Et surtout, vous n’êtes pas seule/seul. Si vous avez besoin de soutien, des ressources existent, comme l’association Agapa, spécialisée dans l’accompagnement du deuil périnatal, mais aussi le Club d’Après, qu’ont suivi les 3 femmes qui viennent partager leur parcours.Prenez soin de vous. 💛🟠 Fausses couches : un sujet encore trop tabou. Pourtant, près d’une grossesse sur quatre s’arrête naturellement. Dans cet épisode, je donne la parole à trois femmes qui témoignent, avec sincérité et émotion, sur leurs arrêts de grossesse, du diagnostic au deuil en passant par le parcours médical et psychologique.Face à ces épreuves, comment se reconstruire ? Où trouver du soutien ? L’association Agapa, spécialisée dans l’accompagnement du deuil périnatal, joue un rôle essentiel pour aider les femmes et les couples touchés.🔗 Liens utiles :👉 En savoir plus sur l’association Agapa : https://www.association-agapa.fr/👉 Rejoindre le Club d’Après : https://club.emancipees.com/pages/club-d-apres/💬 Partagez votre expérience ou votre ressenti en commentaire, car parler de ces sujets, c’est aussi avancer ensemble.Mais aussi...🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver sur notre site web et notre compte Insta ! 😊

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  51:58
• #43 - “Fausses couches” : comprendre et agir, avec le Dr Jonathan Cohen

  🔴 Pourquoi vit-on des “fausses couches” ?“Fausse couche”, quels horribles termes, il n’y a évidemment rien de faux dans une fausse couche. Parler d’arrêt de grossesse est plus adapté, mais les mots sont hélas bien ancrés et difficiles à faire évoluer.Le Dr Jonathan Cohen, gynécologue spécialisé en fertilité, le sait bien, puisqu’il en a fait sa spécialité, de ces “fausses couches”, surtout quand elles se répètent.Dans cet épisode, il nous éclaire sur les causes médicales derrière les arrêts de grossesse, qui sont certes parfois liées au hasard, mais aussi, dans certains cas, révélatrices de problèmes sous-jacents qu’il est possible d’identifier et bien sûr de traiter.Dans cette vidéo, nous parlons de :✅ “Fausses couches” : quelles sont les vraies raisons et les principales causes de leur récurrence ?✅ Quand faut-il consulter et demander des analyses ?✅ Quels traitements peuvent réduire le risque de récidive ?✅ Pourquoi vous n’êtes PAS responsable de votre “fausse couche”📢 Un épisode essentiel pour mieux comprendre ce sujet encore trop tabou et redonner espoir à toutes celles qui traversent ces épreuves. 💙Nos Clubs :👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !🧘‍♀️ Vous souhaitez adopter une contraception sans hormones ? Go Serenity Club !🤰🏼 Vous venez d'apprendre que vous attendez un bébé ? Le Mama Club vous accompagne pendant votre premier trimestre 💪Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée, le Club d'Après est là pour vous ❤️Nos mini-programmes :🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici !💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇👱‍♂️ Votre amoureux est largué quand on lui parle de cycle menstruel ? Le mini-programme Mon cycle expliqué à mon mec devrait l'aider !Mais aussi...🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver (dans la joie et la bonne humeur !) sur notre site web et notre compte Insta ! 😊

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