[SPÉCIAL] - Créer sa carte intérieure pour définir ses objectifs de la nouvelle année
Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t'invite à un voyage intérieur pour définir tes intentions et objectifs pour la nouvelle année. Installe-toi confortablement, ferme les yeux et laisse-toi guider dans un atelier magique où tu pourras tracer les premières lignes de ton année à venir.Au cœur de cette méditation guidée, tu seras plongé(e) dans un espace de calme et de sérénité pour créer ta carte intérieure. Laisse-toi porter par cette douce réflexion, alors que tu explores tes rêves, tes aspirations et les intentions que tu souhaites poser pour cette nouvelle année.Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/Crédit: Calm 6: Ambient, Mindfulness, Meditation, Relaxation Music - P5 by Audioinmusic
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27:38
Nuit douce au cœur d'une tempête de neige
Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir au cœur d’un chalet isolé, bercé par les échos d’une tempête de neige. Installe-toi confortablement et imagine-toi dans un lit douillet, entouré de chaleur, tandis que le vent souffle doucement au-dehors, projetant des flocons tourbillonnants contre les fenêtres.Laisse-toi apaiser par le contraste entre le chaos de la tempête et le calme réconfortant du chalet, accompagné par le doux crépitement d’un feu de cheminée. Une atmosphère parfaite pour t’abandonner à un sommeil profond et réparateur.Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/Crédit: Sound effect from Pixabay Calming meditation music from SoundVessel
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30:38
S’endormir au fil d’un chemin enneigé
Dans ce nouvel épisode de Hypno & Morphée, je t’invite à t’endormir en parcourant un sentier enneigé au cœur d’un paysage hivernal. Installe-toi confortablement et imagine-toi marchant doucement à travers une forêt calme, où la neige fraîche recouvre le sol et les branches des pins.Laisse-toi guider par le crissement léger de la neige sous tes pas et la sérénité de l’air hivernal, pour plonger dans un sommeil profond et réparateur.Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/Crédit: Sound effect from Pixabay Calming meditation music relaxing 30 min from SoundVessel
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30:38
Rêveries au coin du feu : la magie des premiers flocons
Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir en profitant de l’ambiance apaisante d’un feu de cheminée et des premiers flocons de neige. Installe-toi confortablement et imagine-toi dans une pièce chaleureuse, observant la neige tomber doucement à travers la fenêtre.Laisse-toi guider par le crépitement des flammes et la tranquillité de cette soirée d’hiver pour trouver un sommeil profond et réparateur.Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/Crédit: Sound effect from Pixabay Relaxing meditation yoga background from SoundVessel
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32:38
Trouver le sommeil au coeur des Highlands écossais
Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, Je t’invite à t’endormir en te laissant emporter par l’atmosphère mystique des Highlands d’Écosse. Installe-toi confortablement et ferme doucement les yeux. Imagine-toi marchant à travers un paysage brumeux, les collines recouvertes de bruyère pourpre et de fougères dorées. L’air frais emplit tes poumons, t’apportant une sensation de calme et de renouveau.Devant toi, un loch silencieux apparaît, enveloppé d’une fine brume qui danse à la surface. Le léger clapotis des vagues et le souffle du vent apaisent ton esprit, absorbant doucement toutes tes pensées. Le silence des Highlands te berce et te guide vers un sommeil profond et réparateur.Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/Crédit: Sound effect from Pixabay Relaxing meditation yoga background from SoundVessel
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