Coach sportive et créatrice de contenus, Lucile Woodward décide un matin d’annoncer à sa communauté qu’elle a un problème avec l’alcool. Une consommation festive, mondaine, détente, mais qui dépasse largement les standards préconisés. Dry january va l’aider à se défaire de cette dépendance. C’est le but même de ce rendez-vous, confirme le Pr Amine Benyamina, spécialiste en addictologie. Pression sociale, culture familiale, Lorie et Michel Cymes vont expliquer dans ce nouvel épisode de « Franchement » pourquoi les Français restent des gros buveurs. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.
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Estime de soi : comment les écrans la déforment
Créatrice de contenus à succès, Louis Aubery a mis de côté son surnom MyBetterself pour neplus résumer ses performances d’audience à sa valeur. Et retrouver une estime de soi.Comme l’explique le psychiatre Christophe André dans cet épisode de « Franchement », les réseaux sociaux peuvent effectivement devenir une addiction qui pousse à se comparer et àse dévaloriser. Une dépendance particulièrement toxique chez les jeunes. Lorie et Michel nous aident à y voir plus clair grâce à leurs invités. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.
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